Cocina

requerimientos nutricionales

49 ideas encontradas en Cocina.


Buscar en todo facilisimo
HELADOS

HELADO DE FRESA

Empezó la temporada de los helados, aunque se debería tomar helado todo el año.Un reciente estudio ha indicado que tomar helado ayuda a reducir algunos kilos de más, pero además sirve para fortalecer la masa ósea, por su alto contenido en calcio, una porción cubre hasta el 15% de los requerimientos diarios, por lo que los huesos estarán más fuertes. También son una gran fuente de vitaminas, sobre. ...