Buenos díassss , pensando en lo que vais hacer de comer???
Hoy os dejo una receta doblemente especial una porque los niñ@s ya están los vacaciones y es lo que mejor se comen los niños pasta?? y la otra porque es la receta preferida de mi amiga maria y de su hijo diego, la hace muy a menudo.(las fotos son de ella)
A mi particularmente , me gusta porque es una receta sencilla y la manera mas fácil de introducir verduras (zanahoria, pimiento , champiñones) a los niños sin que las noten, y una base para realizar otro tipos de platos como , lasañas pizzas e incluso hamburguesas o en este caso como acompañamiento para la pasta.
Aunque está receta es para thermomix, si ella también se puede realizar igualmente, así que no pongáis escusas , eeeee jiji, comenzamosssss.....
Ingredientes
500 g carne picada
400 g tomate triturado
130 g zanahorias
130 g cebollas
50 g pimiento verde
180 g champiñones
50 g aceite de oliva
1 diente ajo
1 hoja laurel
1 pellizco sal
1 pellizco pimienta
1 cucharada orégano
2 cucharadas de sazonador de espaguetis
Elaboración:
Ponemos en el vaso las zanahorias, la cebolla, el ajo y el pimiento en trozos homogéneos y troceamos 3segundosvel /6
Incorporamos al vaso los champiñones y el tomate y trituramos 15 segundos, vel progresiva 5-7 -10
Añadimos el aceite y sofreímos 7 minutos, temp/varoma,/vel/1
Ponemos la carne picada, la sal, la hoja de laurel y el resto de especias.
Mezclamos bien la carne con las verduras ayudándonos de la espátula y programamos 20 minutos, temp/varoma/giro a la izquierda, vel/cuchara
Una vez finalizados estos 20 minutos tendremos lista nuestra salsa boloñesa con la Thermomix.
Dejamos reposar en el vaso unos minutos y rectificamos el punto de sal.
mezclamos con nuestra pasta favorita.
consejos:
cuando hacemos salsas en la thermomix a veces nos quedan muy líquida , soló hay que poner unos minutos más quitamos el cubilete y ponemos el cestillo para evitar las salpicaduras .
Se puede utilizar para la elaboración de esta receta carne picada de pollo, vacuno, cerdo o mezcla de ambas, la que más os guste.
para darle un toque puro estilo italiano , ponemos par de cucharas de sazonador de espaguetis y queda estupenda.
con un poco de queso esta de escándalo unmmmmm
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