Cocina

Sin harinas refinadas

564 ideas encontradas en Cocina.


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Rosca de Pascua fit ! Sin azúcar ni harinas refinadas

Les dejo esta receta que me pidieron Rosca #fit de pascua No esperen el mismo sabor ya que no tiene crema pastelera pero está muuuuuy rica de verdad y no tiene nada que enviarle. Anímense a prepararla que es muy fácil y no se van a arrepentir.Que necesito?Mezcla 1:1 huevo20 gr. levadura fresca1 cda. de miel50 grs. harina de avenaMezcla 2:200 grs. de harina de avena5 sobres de endulzante2 cdas.. ...

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Tarta de coco. Fit & Healthy. Sin azúcar ni harinas refinadas

Hola! Hoy les traigo esta divina Tarta de Coco Sin azúcar, sin harinas refinadas, super fit y saludable!Hermosa sorpresa me llevé a reinventar esta receta. Tomé la versión original y con solo unas modificaciones quedó INCREÍBLE. Estoy muy feliz con el resultado. Muero porque la prueben y entiendan lo que les digo! Además es facilísima de hacer.Que necesito? (Sale una grande o dos chiquitas. Yo hi ...

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Budín de mantequilla de maní y chocolate! Light y fit! Sin azúcar, manteca ni harinas refinadas

Hola mi #fitfam ! Vengo al rescate de los amantes de lo dulce Con este budín que los va a enamorar porque es una delicia total! Budín de mantequilla de maní y chocolateLa textura que tiene es increíble! Lo prueban por favor y me cuentan Que necesito? 12 cdas colmadas de harina de avena 1 cda de levadura seca 1 cdta de sal 1 cucharadita de polvo para hornear 3 cdas de mantequilla de maní natural ...

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Muffins integrales de banana y coco

Mitad de semana y ya andamos todos con ganas de dormir sin despertador y desayunar largo y tendido? No están solos, los acompaño en el sentimiento.En estos días es cuando más me pregunto cómo hice para trabajar y estudiar al mismo tiempo: salía a las 7 de la mañana de casa, volvía a las 11 de la noche Y ENCIMA tenía ganas de salir de fiesta los viernes y sábados. No les pasa a ustedes también o so ...

Postres Recetas budín saludable ...

Torta de frutillas

Cómo andan? Anteayer llegamos a Curacao, no saben lo lindo (y caluroso) que es! Lleno de casitas de colores, plantas y playas. Justo lo que me recomendó el médico! Pero, como ya les dije, no me iba a olvidar de ustedes, así que preparé algunas recetas para que este blog continue durante mis vacaciones.Una de las cosas que hice, aprovechando que estamos entrando en la estación de las frutillas, es. ...

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Tiramisú sin papeles

La verdad dudé mucho acerca de qué nombre le iba a poner a esta receta. A la vista, es un tiramisú. De gusto, parece tiramisú. Si le pongo otro nombre, la gente me va a preguntar si no es un tiramisú. Si le digo tiramisú, me van a decir que no tiene mascarpone, ni crema, ni huevos, ni vainillas.Entonces decidí consultarlo con mis abogados, quienes me aconsejaron este nombre: tiramisú sin papeles,. ...

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Scones integrales de queso y calabaza

El día se me pasó volando y casi me olvido de que hoy estoy de cumpleaños!!! El blog cumple un año y lo festejaré como corresponde este fin de semana. Pero no por eso me voy a olvidar de pasarles receta, así que acá va la receta de hoy.Estos scones están inspirados en la receta de scones de banana que publiqué hace unos días. Me encanta esta receta porque se puede adaptar de mil formas y siempre q ...