Soufflé de queso fresco

Soufflé de queso fresco


El soufflé es un plato de origen francés , muy ligero que se realiza con una salsa bechamel como base a la que se le añaden las claras de huevo montadas a punto de nieve.

Se pueden realizan en dulce o en salado, y su característica principal es que mientras lo horneamos el soufflé sube mucho, suele doblar su volumen, pero cuando enfría baja en pocos minutos...


Nuestro desafío de este mes, elegido por Rocío , chismes y cacharros, es un soufflé salado. Y he de confesar que he llegado por los pelos... he tenido que hacer dos soufflés, porque el primero lo hice dulce... y en las bases se especificaba claramente que tenía que ser salado...

Así que aquí os dejo mi versión salada, la dulce ya os la pondré otro día...


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Ingredientes para 4 personas:
- 125g de queso fresco o requesón
- 3 huevos M
- 1/2 vaso de leche (125 ml)
- 1 cucharada sopera de harina de trigo normal
- 1 cucharada de harina de maíz refinada (Maizena)
- mantequilla y harina para los moldes
- sal al gusto
- pimienta molida al gusto
Ponemos las harinas en un cuenco y añadimos la leche, las mezclamos con las varillas, incorporamos el queso desmenuzado y la batimos hasta que está bien mezclado . Le ponemo sal y pimienta al gusto y la ponemos a cocer a fuego medio hasta que espese. La retiramos del fuego y la dejamos templar.



Una vez templada añadimos las yemas y las mezclamos bien.

Montamos las claras a punto de nieve con una pizca de sal, las incorporamos a la crema con movimientos envolventes.



Untamos los moldes con mantequilla y harina y echamos la masa, los horneamos con el horno precalentado a 175ºC durante 15 o 20 minutos.



Cómo podéis ver suben mucho, pero en cuanto los sacamos del horno tienden a bajar bastante...

Los servimos inmediatamente.



¡Listos para comer!!

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