Cocina

La alegría de vivir en plenitud. Idea guardada 7 veces
La valoración media de 4 personas es: Excelente

Un desayuno para alguien muy especial



Normalmente en los días de descanso hay que consentirnos un poco aunque este fin de semana es lo más cercano al 10 de mayo, Día de la madre te sugiero le prepares un desayuno-almuerzo casero a tu mamá y a tu esposa, a tu pareja o a quien se te antoje.

No todo es tan nutritivo como debiera, pero de vez en cuando vale la pena un pecadillo, o no lo crees así.

Machaca con huevo, tortilla de harina y jugo de naranja

Molletes con base de frijoles fritos, tiras de pimiento morrón y queso, con jugo verde


Claras de huevo con jamón de pavo, rebanadas de pan de ajo y jugo de zanahoria

Huevos revueltos con frijoles fritos, encima queso ranchero y unas rajas de chile en vinagre con tortillas hechas a mano

Enfrijoladas rellenas de queso y encima queso y crema,

Quesadillas con tortillas de harina (las que llevan mantequilla) un plato de frutas de la estación y jugo de naranja con papaya

Chilaquiles verdes o rojos con crema, queso y pollo con frijoles refritos y una deliciosa taza de café o té


Sopes con frijoles, salsa, cebolla picada y queso ranchero, acompañados de bistec y una agua de horchata bien fría.

Torta de huevo, jitomate, cebolla, chile, queso panela y huevo, corta todo y revuelve con huevo, jugo o agua de fruta.

Omelete de espinacas, seta hongos, queso panela, papas salteadas con mantequilla y un jugo de naranja


Fruta de la estación, granola, yogur y miel y cerrar con un té

Huevos con jamón, frijoles fritos, tortillas y una salsa mexicana, agua de jamaica

Tacos de carne deshebrada de pollo, queso o res, hechos de masa y dorados en aceite, bañados de crema de frijol, crema y queso

Sandwich de jamón, queso panela, jamón serrano y coronado con unas rebanadas de tocino bien dorado,junto a un fresco jugo de naranja.

Huevos estrellados encima de un pan tostado

No crees que recibirás un aplauso a tu esfuerzo de parte de tu mamá y de tu esposa

Fuente: este post proviene de La alegría de vivir en plenitud., donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

Entrantes Verduras Huevos ...

Tortilla vegetal EL MEJOR Y MÁS COMPLETO DESAYUNO Recetas Express

Nada mejor que desayunar sano y potente para poder con el día, os enseñamos a preparar una riquísima tortilla vegetal que además de saludable, os dará energía para toda la mañana. ¿Qué tienes que hacer hoy? ¿Ir a trabajar, hacer gestiones, viajar, hacer deporte? LO QUE SEA! A por todo ello, pero bien alimentado claro! Verás cuanta energía te aporta este plato. Es también una buenísima opción para ...

Cocina Oriental Especias Mariscos ...

Comida asiática: recetas para un día especial

Comida asiática recetas Si se acerca un día especial para ti o para algún miembro de tu familia, puedes aprovechar para sorprender a todos preparando una deliciosa Comida asiática recetas que todos amarán, puedes hacer varias de estas recetas antes de la fecha para practicar, pero te aseguramos que son tan fáciles y deliciosas que seguro te saldrán perfectas al primer intento. Lo mejor es que no n ...

recetas de primeros aceite andalucia

Aceite de ajo y laurel

Hoy os traemos un aceite aromatizado con ajo y laurel, podemos deciros que traemos un aceite muy bueno para realzar una ensalada, una buena tostada de pan, ademas ingredientes basicos de nuestra cocina con unas propiedades medicinales y curativas muy buenas... Con tres ingredientes básicos que son... 1/2 litro de Aceite Oliva Virgen Extra. 5 Dientes de ajo. 2 o 3 Hojas de Laurel. Nos preparamos ...

recetas postres bajo en grasa o fit o light cocina latinoamericana ...

Papilla de chía con fruta fresca, un desayuno simple, fácil y muy nutritivo

Hace algún tiempo me compré una caja de semillas de chía (Salvia hispanica) para hacer un pan élfico o pan de lembas que no salio muy bien y decidí no compartir aquí, por vergüenza. Entonces aprendí los supuestos beneficios de estas semillas que son consideradas un "superalimento" por sus altos contenidos en ácidos grasos omega 3, fibra, antioxidantes, calcio y proteínas. Además de ser ...

Roscón de Espéculos

¡Roscón de Espéculos! Que exitazo ¡oiga! En el equipo Megasilvita hemos decidido celebrar el Roscon Day, cada uno de nosotros ha elegido una receta, todas diferentes pero todas riquísimas para que tengais todo una abanico de posibilidades y aquí teneis mi propuesta. es mi propuesta. En esta receta he querido aunar dos cosas de la Navidad que me encantan, una de ellas el Agua de Azahar y la otra ...

ingredientes nutrición recetas dulces ...

Desayuno saludable dentro de un melón. Muy fácil.

Muy buenas a todos/as!!! Continuamos esta semana con otro vídeo de "DESAYUNOS SALUDABLES"; y esta vez le toca al turno al melón, una fruta de verano pero que aún, a estas fechas se puede conseguir de buena calidad, en función de las variedades existentes en el mercado (Piel de Sapo, Cantaloup, Amarillo, Galia,...). El melón es una fruta fresca, que nos aporta bastantes propiedades benefi ...

primeros platos italiana salado

Tarta rústica de la tía María

A algunos les sonará el famoso libro de cocina italiana La cuchara de Plata. Hoy traigo dos recetas de ese libro. Hace unas semanas, cuando preparé la quiché de verduras, mi hermano me comentó sobre estas recetas que había visto en este libro que tiene su novia. Me parecieron muy interesantes, pero las acabé dejando para otra ocasión… y esa ocasión ya ha llegado La receta por la que me deci ...

dulce alimentos e ingredientes

Galletas para un desayuno completo

Las galletas ocupan un lugar muy importante en la nutrición de los españoles y de los ciudadanos de otras muchas partes del mundo. Los Buenos Días en familia comienzan con un desayuno donde este dulce tiene un lugar preferente en la mesa. Las galletas tienen una historia mucho más extensa de lo que podríamos pensar en un principio: desde la creación de la famosa 'María' en 1875, se han fabricado y ...

celíacos desayuno huevo ...

Huevo poché para un desayuno diferente

El huevo poché, durante mucho tiempo me intimidó un montón, cuando los hacía nunca quedaban como en el libro ( en esa época no había tantos videos que nos explicaran como hacerlo) Ingredientes huevos vinagre de vino blanco Pondremos a hervir agua con un poco de sal y vinagre de vino blanco, y con ayuda de un batidor damos vueltas hasta que se crea un remolino. Rompemos el huevo en una taza, no ...

Cinnamon rolls para el desayuno

La verdad, no tenía pensado compartir esta receta de cinnamon rolls. Los preparé en un momento de debilidad, de esos en que uno tiene esta urgencia de comer algo dulce, aromático y recién salido del horno. Y como mis experimentos con el Gluten Free terminan resultando un fiasco en la mayoría de los casos (aunque no siempre), he vuelto a refugiarme a ese lugar cálido y confortable que siempre me es ...