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ENTRANTES

Empanada vegetal

Sanas ligeras y rica.INGREDIENTES:2 Calabacines1 pimiento verde,amarillo, rojo (se puede poner también de lata)1 cebolleta2 zanahorias1 ajoTomate1 berenjenaPREPARACIÓN:En una sartén echamos aceite de oliva, añadimos el calabacín, la berenjena, la cebolleta, etc. todo cortado y las sofreímos hasta que estén pochadasExtendemos la masa y echamos la mezcla encima, cubrimos con la otra capa de masa, pi ...

APERITIVOS. asiatico cocina internacional ...

Sushi vegetal

A mi me encanta el sushi, siempre que voy a GASTROMUR me inflo a ellos. A si que cuando el otro día recibí un paquete de el Lidl, envuelto en una preciosa tela llamada en japón FUROSHIKI. Lo primero me enamoré de el y luego ver dentro de los productos una caja sushi kit para hacer sushi casi me muero!! Por fin puedo hacer mi propio sushi !! Gracias Lidl por tan bonitos regalos. Sus productos #li ...

Merienda Sin categoría Plato ligero

Sandwich vegetal

En cuanto llega el viernes, llegamos a casa y por su puesto cansados de una semana de tanto trabajo no nos apetece cocinar. Por eso hoy traigo un plan perfecto, algo fácil, rápido, sano y diferente. Un sandwich o bocadillo vegetal, perfecto para los días así, genial para para el taper ware del trabajo o simplemente para merendar un día cualquiera.Ingredientes: Pan integral o multicereal Jón york. ...

Horno Pechugas Pollo

Pechugas al horno con limón y vegetales

Para esos días en que no nos apetece mucho cocinar o en los que estamos con los amigos mientras se hace la comida. Para aquellos a los que les gusta presumir, pero no tienen muchas nociones de la cocina.Esta es una receta de éxito seguro. Además hipocalórica.RECETAS SIMILARES: FUENTE: Bien TastyINGREDIENTESPechugas de pollo.Patatas.Cebollas tiernas.Limón.Vino blanco.Ajos.Tomillo.MantequillaAceite. ...

dietas

Wrap con vegetales

Una rica alternativa, llena de vitaminas y minerales, muy completa, para comer sano y disfrutar de buenos sabores, genial para comenzar el día o una semana con mucho trabajo, recuerda que alimentarte bien debe ser tu prioridad, no debes saltarte comidas, así tendrás la energía necesaria para cumplir con el ajetreo diario. En esta receta te daremos un extra, aprenderás a hacer el pan árabe desde c ...

cocina internacional ingredientes ocasiones especiales ...

Lasaña vegetal de alcachofas sin horno

Hola Buscadores de recetas, aquí estamos otra vez con vosotros, para presentaros una lasaña de categoría, fuera de lo común... Antes de nada, preguntarte ¿Nos sigues ya en nuestro canal de video recetas? ¿No? ¿a que esperas? así podras comentar todas la recetas y pedir las que quieras aprender en video, pulsa aquí para apuntarte a nuestros videos, continuamos... Cuando t ...

bebidas recetas dulces helados y sorbetes ...

5 recetas con bebidas vegetales

Cada vez somos más los que nos preocupamos por tener una alimentación saludable que nos aporte nutrientes con alto nivel nutricional que hacen que nuestro organismo funcione como un reloj suizo. Por eso estoy segura que te interesará conocer alguna que otra recetita para introducir en tu dieta las distintas bebidas vegetales que tanto nos benefician. Puedes tomarte simplemente un buen vaso, pe ...

dulce dulce de bebida vegetal sin huevo ...

Dulce de bebida vegetal

El otro día encontré un vídeo de como se hacía el dulce de leche, me pareció sencillo así que pensé en hacerlo apto y así ha quedado!!El sabor es parecido a los caramelos masticables que comía de pequeña.Os dejo los ingredientes:-1 litro de bebida vegetal (podéis usar la que más os guste, yo he usado la de avena)-333gr de azúcar -1 cucharada de extracto de vainilla -1 cucharada de bicarbonato Pone ...

Wraps vegetales

Último desafío hasta septiembre, tenemos que hacer unos warps rellenos de lo que queramos. Os tengo que decir que es uno de los retos que más me ha gustado, no me ha costado nada repetirlos unas cuantas veces. Hacer estas tortitas me ha encantado, no tienen nada que ver con el sabor que las industriales, están riquisimas de verdad, además son muy faciles de hacer! Los ingredientes para hacer las. ...

GUARNICIONES VEGETALES

Vegetales al horno

Una guarnición fácil rica y sana. Es tan fácil que no es una receta, sino un idea, como suelo decir a veces. Les cuento.Ingredientes:3 zanahorias1 zucchini grande1 berenjena grande400 gramos de calabaza ya peladasal a gusto5 o 6 cucharadas de aceite de oliva o el que usesrocío vegetal o aceite en sprayuna pizca de canela o 4 especias si te gustaSe le puede agregar choclo desgranado, pero no papas, ...

Recetas Dieta Pizza ...

Pizza vegetal

¿Quién dijo que las pizzas no se pueden comer cuando están intentando mantener la línea? Pues yo os voy a demostrar una forma de hacerlas aptas para todas las dietas. Eso sí, sus ingredientes principales son las verduras, aquí lo único que tenemos de origen animal es el queso. Os presento la Pizza vegetal, bueno, mi versión.Hace unos días fue el caldo depurativo y la piriñaca. Hoy os muestro que l ...