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6 ideas encontradas en Cocina.


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12pp Comidas y cenas puntuadas Dieta Propoints ...

Merluza con ajada

Os apetece merlucita? tomad nota de esta rica y fácil receta que te apaña una la cena, junto a una ensalada verde, menú completo.INGREDIENTES Lomo de merluza 175gr. (4pp) Paquete de angulas sucedáneas 125gr (4pp) Patata 125gr. (2pp) Aceite dos cucharaditas (2pp) Vinagre 2 Dientes de ajo Pimentón de la Vera 1 Guindilla ELABORACIÓNYo la patata y la merluza la cuezo al vapor en la olla GM E. La pat ...

carne vino guisos ...

Carrillera al vino

Ingredientes para None comensalescarrillera de cerdo,zanahoria,cebolla,vino tinto,caldo de pollo,sal,aceite,pimiento,puerro,patatas  La semana pasada cuando fui a la carnicería tenian unas carrilladas de cerdo alli a la venta, cosa rara, porque suele ser una parte del cerdo que no es facil de encontrar a no ser que las encargues, y como llevaba mucho tiempo queriendo probarlas, les compré un ...

10 minutos 10pp o más 10sp o más ...

Burritos exprés de salmón y queso

Últimamente tengo muy poco tiempo, por lo que sólo estoy haciendo recetas muy rápidas. Ésta es una de ellas, se hace en tan sólo 7 minutos y el resultado es muy sabroso. Así que si andas con poco tiempo, esta idea te puede venir muy bien.Dificultad: Muy bajaTiempo de preparación: 7 min. preparación aprox.Número de personas: 1Características: Tupper/InvitadosIngredientes: 1 paquete de salmón ahuma ...

Aves Bocatas y... Dieta Propoints ...

Fiambre de pavo/pollo

Es tan apañao… sirve tanto cortado en lonchas finas para los bocatas del desayuno o la merienda, como cortado en lonchas más gruesas y pasadas por la plancha o parrilla para con una ensalada o unas verduritas tengamos una cena rápida y rica. También lo podemos añadir a cualquier tipo de ensalada a daditos, en un sandwich vegetal como añadido… Probadlo y me contáis INGREDIENTES: 250gr. ...

12pp Aves CECOFRY ...

Pollo en falso escabeche

Hacía días que tenía mono de pollo en escabeche. Lo encuentro tan rico… Desde que estoy con la dieta por eso de ahorrar pp en aceite no lo he cocinado más. Ayer se me ocurrió adaptarlo con la ayuda de la Cecofry. Oye, que da el pego!!! Os cuento como lo preparé.INGREDIENTES (2 raciones) Contramuslo de pollo sin piel 455gr. (13pp) Aceite 2 cucharadas (6pp) Vinagre Cebolla morada Granos de pi ...

11pp Arroces Dieta Propoints ...

Arroz con alitas de pollo

Hay que ver lo ricos que quedan los arroces en la Olla GM E. Este es con alitas de pollo, en casa nos encanta. Os cuento como lo preparoINGREDIENTES (2 raciones): Arroz redondo 120Gr. (12pp) Alitas de pollo, 8 piezas, solo la parte del ala (8pp) Pimientos rojo y verde Cebolla Ajo Tomate rallado natural Pimentón Aceite, 1 cucharadita (1pp) Caldo de pollo, el doble que de arroz ELABORACIÓN:En menú ...