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5 platos únicos y no te compliques más!

Volvemos al trabajo y con la falta de tiempo que tenemos todos, lo más sencillo y rápido en cocinar un plato único para toda la familia, sin tener que complicarnos con primeros y segundos platos.

En la recopilación de recetas de hoy, os dejo unas ideas de platos únicos que no necesitan más acompañamiento si cabe que una ensalada y no te compliques más!

Receta de Fabes con Rape y Langostinos Las Recetas Fáciles de María
 


Aparte de rápida tiene muy pocas calorías,las Fabes con Rape y Langostinos son ideales para quitar algún kilo de más de estas vacaciones, ya sabes que el pescado y el marisco no tienen nada de grasa así como las legumbres, puedes hacer un caldo de marisco  como en la receta o usar un caldo ya preparado, añade la verdura y el pimentón de la vera, mezcla con las Fabes e incorpora el rape y los langostinos en el último momento, mira la receta completa pinchando AQUÍ.

Asado de lomo en caldo oscuro con champiñon y coles de bruselas Picoteando Ideas


   

Este lomo al horno gustará a toda la familia, puedes hacer un caldo oscuro como te indica la receta, con verduras y huesos, más tarde hornea el lomo con verduras, hierbas frescas y champiñones, añade el caldo oscuro y unas coles de bruselas con la salsa ya pasada, sirve el lomo en filetes y listo, tienes la receta completa pinchado AQUÍ.

Alcachofas rellenas de carne en asado de mi madre Olor a Hierbabuena


Las alcachofas rellenas son perfectas para un plato único si van rellenas de carne como es el caso, limpia las alcachofas con el truco que te enseñan en la receta, prepara la carne rellena con una cuchara, pon en una cazuela con laurel pimientos y otros ingredientes cuando la salsa esté espesa sirve acompañando las alcachofas rellenas de carne con pimiento seco y salsa mira la receta completa pinchado AQUÍ.

Timbal de Lentejas con Brandada de Bacalao y Tomate Dulce de Limón


Este Timbal de lentejas y Brandada de Bacalao una mezcla de texturas y sabores frescos y muy apetecibles para un plato único, prepara el timbal como te indica la receta con las lentejas y tomates, para la brandada de bacalao utiliza las patatas el aceite de oliva y el resto de ingredientes, sirve como ves en la la fotografía, la receta completa pinchando AQUÍ.

Babies y Sepia con Crema de Mango al Vinagre de Jerez Entre 3 Fogones
 


Estas Babies con Sepia y Crema de Mango no os van a dejar indiferentes, mezclar texturas y sabores para este plato único lleno de matices, prepara las alubias blancas con las especias tal y como te indica la receta, continua con la sepia y termina con la vinagreta de mango y el aceite de sésamo, puedes ver la receta completa pinchando AQUÍ.

Mi Sugerencia:
Las recetas de Comida Saludable comienzan entendido la cocina vegana o cocina vegetariana.
Las recetas de verduras pueden ser de lo más atractivas como en esta recopilación con recetas de comida saludable que les gustarán tanto a tus niños como a tus amigos, son recetas sanas para cenarrecetas de ensaladas crudas, Entrantes, Hamburguesas, Sushi, Tofu, Bebidas y postres veganos sin gluten y sin lactosa.
“Si tus hijos se acostumbran desde pequeños a los platos con verduras, crecerán sanos y fuertes”
Recetas de Comida Saludable


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