Se pueden confeccionar menús ligeros para las grandes cenas y comidas de las navidades. Como muestra, el que ha elaborado la autora del blog TODO COOKING.
Es duro sí, pero se puede perder peso y se debe cuando se sufre sobrepeso. Aquí van unos consejos y un menú para conseguirlo.
Te contamos qué tipo de recetas y de artículos vas a poder ver en este blog de cocina. ¿Aún no lo conoces?
La tarta de manzana que se cocina al revés. Una delicia que, además, en esta receta, recubren con una crema de queso de untar y nata (crema de leche) riquísima.
La quinoa tiene infinidad de beneficios para el organismo, por eso, no se nos ocurre mejor idea para cuidarte que esta ensalada con tomate y pepino.
Manzanas, pollo y pasas, son 3 ingredientes que juntos quedan genial. Compruébalo con esta receta el blog PARA ESTAR POR CASA.
La cereza, a pesar de ser diminuta, en su contenido tienen un sinfín de vitaminas y minerales que la hacen una de las frutas más saludables que existen en todo el planeta. ¡No te pierdas sus beneficios!
Date un capricho sin pensar en las calorías con estos postres ligeros que ha reunido en este post la autora del blog TODO COOKING.
Una mermelada con un sabor excepcional cuya receta comparten desde el blog CANAL SALUD Y BELLEZA NATURAL.
Dieta Dukan: sus principios claros, y recetas aptas
¿Estás embarazada? ¿Tienes dudas sobre la alimentación que mejor te conviene en esta etapa? Además de preguntar a tu médico, puedes encontrar información en este artículo.
Crema de calabacínEsta deliciosa crema es fácil de preparar, ligera y muy nutritiva, ideal en dietas de adelgazamiento. Además, nos ayuda a mantener la piel sana; por su contenido elevado en fibra, también es muy recomendada para tratar los problemas de gastritis.Ingredientes: (4 personas) 1 kilo de calabacines 1/2 cebolla 1 diente de ajo ¾ de litro de caldo de pollo o agua y 1 pastilla de caldo. ...
Te parece imposible combinar vegetales para tu desayuno??? Te daré un truco para comerlos y te aseguro que sabe a torta, es muy rico y ni cuentas te das que estás comiendo vegetales!
EL LUNES COMIENZO LA DIETA!!!! 10 TRUCOS PARA NO ABANDONAR
Los jugos para adelgazar aprovechan los beneficios de las frutas y las verduras para acelerar la quema de grasas y favorecer la pérdida de peso de una forma sana, nutritiva y natural.Pero, para que sean efectivos, se deben combinar con una dieta muy sana y equilibrada, con el consumo de dos litros de agua al día y con la práctica regular de ejercicios aeróbicos.No obstante, los jugos para adelgaza ...
CÒMO PERDER 1 KILO EN 24 HORAS.
Una de las ventajas del verano es que bebemos una mayor cantidad de líquidos, de manera que si tenemos cuidado de dejar de lado las bebidas azucaradas y preparamos nuestras propios batidos y tragos con los ingredientes correctos, podemos llegar a bajar de peso unos kilos y deshacernos de la molesta retención de líquidos.Hace unos años preparé un vídeo con algunos de los mejores BATIDOS ADELGAZANTE ...
Con la llegada del buen tiempo, nos entran las prisas por bajar esos kilos de más, que hemos acumulado en las navidades o en los últimos meses.Debes saber qué, si buscas la dieta perfecta, con la que perder muchos kilos en poco tiempo y con poco esfuerzo, pondrás en riesgo tu salud, por lo que te aconsejamos que si necesitas un plan de adelgazamiento, tengas en cuenta los siguientes puntos clave,. ...