bebidas para desintoxicar el cuerpo

43 ideas encontradas en Cocina.


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Crema de Zanahorias

Siempre me han gustado las cremas de verduras, nos sacan de apuros, son fáciles de preparar además de ser muy sanas ya que contribuyen a desintoxicar nuestro organismo al mismo tiempo que lo nutre. Esta es una crema con mucho cuerpo super deliciosa. La idea aquí hornear la mitad de las zanahorias para caramelizarlas. Esto le da un gusto riquísimo de varios sabores aunque tenga básicamente un. ...

Recetas

Galletas de avena y almendras

Después de tantos excesos navideños necesitamos desintoxicar nuestros cuerpos y aportarles comidas mucho más sanas. Lo que no quiere decir que nos pongamos a dieta, porque ya sabéis que para mí es imposible. Os propongo hacer recetas un poco más equilibradas, pero sin quitarnos los dulces. Por esa razón os presento estas Galletas crujientes de avena y almendras.La cuestión principal es no obsesion ...

Recetas Zumos

Jugos Detox para Bajar de Peso

Los jugos detox para bajar de peso son la forma ideal para desintoxicar tu cuerpo y perder esos kilos de más que tanto te molestan. Para adelgazar, es importantísimo hacer ejercicio y llevar una buena dieta, y sabemos que por lo general no es algo fácil, ya que implica mucha dedicación y constancia. Por eso,

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Espirales de calabaza y bacon

¿Que tal? Una vez pasadas la navidades parece que lo que apetece es desintoxicarnos un poco de los excesos cometidos no? ¿se os ocurre mejor manera que algo de verdura para que haga este trabajo? y si además, la escondemos entre un poco de pasta casi ni nos damos cuenta de lo sano que estamos comiendo... Hasta ahora no había probado a hacer ningún plato con calabaza y en este último mes he hecho u ...

Recomendados menú de la familia menú semanal ...

Menús recomendados semana del 11 al 17/1

Menús recomendados semana del 11 al 17/1: Por fin se han acabado las Fiestas y, con ellas, las grandes comidas y largas sobremesas con amigos y familia. Ahora toca cuidarnos un poco y comer platos que nos ayuden a desintoxicarnos y a perder esos kilitos que podamos haber acumulado. Ya sabes que, en general, nuestras comidas son bastante ligeras, suaves y sanas, pero para esta semana os he seleccio ...

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Crema de espárragos con tostada

Lánzate a probar esta rica y sencilla crema de espárragos con champiñones y tostada de jamón con huevo. Aprovecha también los beneficios que tiene para la salud el comer espárragos.Beneficios: Nos ayuda a desintoxicarnos y a eliminar la grasa que tenemos en el abdomen. También es muy diurético por lo que nos ayuda a eliminar líquidos.Contiene mucho potasio y este se encarga de eliminar las grasas. ...

Alcachofas al limón

  La alcachofa es una verdura muy buena para desintoxicar el hígado, y también muy diurética, así que aprovechando que ya empiezan a estar en su mejor momento hay que aprovechar. A mi es una de las verduras que mas me gustan, de cualquier forma que las haga, aunque como menos me gustan es cocidas, esta es una receta muy sencilla, que cambia bastante ese sabor a la alcachofa simplemente coci ...

Cena sana Ensalada Ensalada con manzana y queso azul ...

Ensalada con manzana y queso azul

Dejando atrás la navidad y las comilonas hoy me apetecía hacer una buena ensalada y de esa forma desintoxicarnos un poco. Para volver a la rutina con buen pie os propongo una Ensalada con manzana y queso azul, muy completa y rica.Es una ensalada variada porque mezcla lechuga, canónigos entre otros ingredientes. La cantidad de queso azul la dejo al gusto porque al ser tan intenso tal vez queráis po ...

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Tacos vegetarianos de aguacate con vinagreta de mostaza y lima

Después de un verano de excesos, ahora toca desintoxicarnos con una dieta baja en calorías, rica en fibra, vitaminas y minerales. Comer muchas verduras, pero no por ello comer platos aburridos o poco sabrosos. Por eso os traigo estos tacos vegetarianos de aguacate con vinagreta de mostaza y lima. Buenísimos, sanísimos, súper rápidos y fáciles de hacer y muy vistosas. Además, como es un plato frío ...

BAJAS EN CALORÍAS ENSALADAS arroz ...

Ensalada de arroz con zanahorias, guisantes frescos y huevos de codorniz

No soy el único que esta Semana Santa habrá cogido unos kilillos de más ¿verdad? si es que contra tanta torrija sin lactosa y tanto roscos fritos no puede uno luchar. Por eso ahora toca desintoxicarnos un poco y retomar nuestra alimentación saludable con esta completa ensalada de arroz con zanahorias, guisantes frescos, frutos secos y huevos de codorniz.Es una ensalada de arroz muy sencilla, como. ...

ATÚN ATÚN LIGHT VERDURAS

Atún rojo con verduras

¡Hola!, como ya se nos acabaron las vacaciones y el recalentado, ya regresamos con nuevas propuestas para nuestra cocina diaria, hoy les traigo una manera muy rica y diferente de cocinar el atún. Es una receta muy rápida de preparar y lo mejor de todo baja en calorías que es lo que todos estamos buscando en estos días, tratar de desintoxicarnos de todo los desarreglos que hicimos en las fiestas de ...

Ensaladas

Ensalada de granada, queso Cerrato y frutos secos

Para desintoxicarnos un poco de tanta comilona, nada como una buena ensalada. Llega la era de la comida sana y baja en calorías. ¿Hasta cuándo nos durará? De momento vamos a darnos una tregua y a relajarnos un poco que el último mes nos hemos puesto las botas...Esta ensalada, a parte de rica, es bonita, no vamos a negarlo. Ese contraste de colores la hacen ideal para vestir cualquier mesa. Complet ...

GM VERDURAS SOPAS

Sopa de escarola (GM y tradicional)

Buenos días a tod@s!! Hoy publicó una receta súper sencilla, de las que se ha hecho en mi casa toda la vida y que nos sirve para desintoxicarnos de todos los excesos que cometemos. Aprovecho que mi chico tiene un huerto súpermegaprecioso y que tenía bastantes escarolas para hacerlo. Yo uso la olla GM para estos guisos. Es una olla programable que me viene genial para no tener que estar pendiente. ...

Brocoli Estilo Paleo Jamón ...

Estilo Paleo: Tortilla de Brocoli y Jamón

Buenos dias!!! Hoy traigo otra receta ligera, rápida y fácil, requisitos imprescindibles de cualquier cosa que se prepare en casa ya que el tiempo es algo que no sobra. Además para "desintoxicarnos" un poco de los excesos de estas fechas también nos va a venir muy bien. Para prepararla vamos a necesitar:2 huevosUnas cuantas ramas de brócoli cocidoJamón serrano en tacos pequeñosAceite, sal y las es ...

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Smoothie de fresa y plátano

Después de una copiosa comida, lo que queremos es desintoxicar un poco el cuerpo y darle alimentos más ligeros, para eso tenemos los maravillosos batidos de frutas, ligeros y llenos de nutrientes y fibra.En esta videoreceta tenéis un batido hecho a base de fresas y plátano, pero que podéis amoldar a vuestros gustos con kiwi, piña, melocotón… y yogur desnatado 0% como el que yo uso, y vuestra ...

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JUGOS VS BATIDOS VERDES (Parte I)

Hace ya dos años comencé a tomar jugos y batidos verdes (en serio no puedo creerlo ¡ya son dos años!), y honestamente, cambiaron mi vida. Lo que en un principio me pareció algo medio loco, ahora es parte de mi día a día. Lo cierto es que después de inventar muchas recetas ricas y otras no tanto, puedo decir que se algo del tema, y en éste artículo les contaba un poco acerca de ello.Pero hoy voy a. ...

Estilo Paleo Paleo Recetas ...

Estilo Paleo: Ensalada de Espinacas

¡Buenos dias!y buen jueves santo, ya os toque trabajar o descansar. Hoy os dejo otra receta de estas que me gustan tanto: fácil, rápida y sana. Además, también va a servir para desintoxicarse un poco de los atracones que más de un@ se da estos dias a costa de arroz con leche, roscos o torrijas.Ingredientes:Espinacas1 cebolla o 1 cebolleta1 zanahoriaAtúnJamón serrano picadoAliño al gusto: aceite, s ...

Ensaladas Desafío en la Cocina

Ensalada de macarrones integrales, con bacalao, aguacate, tomates cherry con vinagre de modena Pedro Ximenez

Hoy toca una receta sana y saludable ¿por que? pues porque estamos en la recta final y nos dan vacaciones nuestras queridas Boss . Nuestro desafío este mes consiste, en preparar una ensalada sin condiciones a nuestro libre albedrío, es decir a nuestra elección, con lo cual llenaremos las redes de ensaladas bien elaboradas, variadas y una bonita presentación.Mi ensalada consiste:pasta integral: La. ...