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7 meriendas de Campeones. Parte 1ª

Poquito a poco todos los niños vuelven al cole. Se va instalando la normalidad y los nuevos horarios en los hogares, y volvemos a la rutina. Sé que muchos de vosotros lleváis una vida ajetreada por horarios de trabajo y compromisos varios. Por eso, esta vez mis compañeros de facilísimo y yo misma hemos pensado en los "peques" de la casa. Bueno, peques y no tan peques. 
Cuando regresan a casa después de un duro día de colegio y extra-escolares, el mejor premio que podemos darles es una Merienda de campeones

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Así que juntos hemos recopilado unas estupendas ideas para que merienden como se merecen.
Toma nota:

Bizcocho de Mantequilla.
Desde mi blog Una Pizca de Hogar, te propongo un tradicional Bizcocho de mantequilla. Tremendamente sano y natural. Con una textura muy jugosa que los más pequeñitos agradecerán. Además podrás prepararlo de un día para otro. ¿Imaginas ya la cara de tus hijos al recibirlos con esta merendola?. Te dejo la receta pinchando aquí

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Bocadillo de Jamón y Fresas.
Es una idea del blog Platos Plis plas. En palabras de su autora, resulta chocante ¿Verdad?. Eso de mezclar jamón con fruta. Pues bien, nos dice que el sabor es impresionante y que combina a la perfección. Una estupenda manera de introducir también fruta en la merienda de los niños. Te dejo los detalles aquí.

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Helado de plátano.
El calor todavía aprieta, así que desde Cocinera y madre, nos proponen una merienda a base de este manjar. Los helados además de estar muy ricos, son una fuente importante de protéinas, grasas y vitaminas. Y eso los hace ideales en la alimentación de los pequeños. Una forma estupenda además de hidratarnos. Los detalles de la receta los puedes seguir desde aquí

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Naranjas con aceite y azúcar.
Julia de Julia y sus recetas, como una maravillosa madre que es sabe de la importancia de la fruta en la alimentación de los niños. Si a eso le sumamos todos los beneficios del aceite de oliva, tenemos un delicioso manjar lleno de beneficios para nuestros hijos, y con un sabor dulce increíble. Todo el proceso lo puedes ver aquí

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Magdalenas de Zanahoria y Almendra.
Per sucar-hi pa, se acuerda perfectamente de la merienda que su madre le daba de pequeña. Unas deliciosas magdalenas en las que se mezcla el sabor de la hortaliza con la almendra. Otra idea estupenda para que nuestros niños coman sano y natural. La receta y todos los detalles aquí

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Muffins de Nutella
¿Quién se puede resistir a esta delicia?. Sweet Addict nos explica con esmero todo el proceso para hacer de la merienda el momento más dulce del día de tus hijos. No te pierdas sus trucos y su paso a paso en el siguiente enlace

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Croissant Casero.
Seguro que tus niños más de una vez te piden bollería. Pues bien, Cocinar con amigos sabe bien cómo hacer para que queden satisfechos con esta versión mucho más sana y natural. Una manera estupenda de darles la bollería que piden, pero con todo el sabor y los beneficios de hacerse en casa de la forma tradicional. No os perdáis los trucos y consejos que nos dan para que salgan estupendos. Te dejo los detalles aquí

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Y hasta aquí nuestras primeras 7 Sugerencias de Meriendas Saludables. Te espero dentro de poco con más ideas estupendas para que vuestras meriendas sean de Campeonato.

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Maribel.-
 
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