brochetas tofu

23 ideas encontradas en Cocina.


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microondas espinacas bizcocho ...

Bizochitos de espinacas al microondas

Ingredientes para 4 comensales200 grs de espinacas (frescas si es posible),125 grs de harina Yolanda,1/4 de sobre de polvo para hornear/impulsor químico,leche (la que admita la mezcla),1 cda de miel,2 cdas de aceite de oliva virgen extra,sal,pimienta,copos de cereales (avena...),pipas de calabaza,queso untable natural,salsa pesto 1. Comenzamos preparando las espinacas como más nos guste.Nosot ...

Recetas

Recetas de verano: ¡cocina sin encender los fogones!

¿A quién le apetece perder el tiempo en la cocina en verano? Con el calor es normal que te apetezca menos encender los fogones y, además, seguro que tienes muchos planes mejores. Por eso hemos hecho una selección de recetas de verano para disfrutar de tus planes estivales y cuidar tu alimentación.Como preparar algo de comida es inevitable, es mejor realizar comidas poco abundantes y ligeras. Lo id ...

recetas entrantes tapas ...

Bizcochitos de espinacas

Ingredientes para 4 comensales200 grs de espinacas (frescas si es posible),125 grs de harina Yolanda,1/4 de sobre de polvo para hornear/impulsor químico,leche (la que admita la mezcla),1 cda de miel,2 cdas de aceite de oliva virgen extra,sal,pimienta,copos de cereales (avena...),pipas de calabaza,queso untable natural,salsa pesto 1. Comenzamos preparando las espinacas como más nos guste.Nosot ...

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Menú proteinas vegetales

Esta semana vamos a hablar de las diferentes fuentes de proteínas que tienes a tu disposición dentro del reino vegetal. Para darte una idea de cómo puedes distribuirlas te ofrecemos este menú para que disfrutes con las recetas que hay en él. ¡Buen provecho! DESAYUNO   Opción 1: Bol de yogur natural con plátano, fresas, nueces, sésamo tostado y una cucharada de miel. Opción 2:&n ...

pinchos morunos tofu pinchos tofu ...

Pinchos morunos sin carne y con amor

Ingredientes para 2 comensales200 gr tofu fresco normal o rígido,10-12 tomares cherry,1cebolla pequeña,especias,aceite 1.- Cortamos el tofu en dados2.- Preparamos el condimento en un bote o cuenco: aceite, sal, pimienta negra, curry y orégano.Lo mezclamos bien y lo vertemos sobre el tofu. Dejamos reposar unos 15 min para que el tofu absorba los sabores3.- Ponemos una sartén a fuego medio-alto y e ...

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Ruta por el sur de Alicante

Llega el buen tiempo y a muchos nos apetece disfrutar de unos días de playa. Hoy os traigo algunas de las que podéis encontrar en el Sur de Alicante. Concretamente os voy a hablar de cuatro playas: Mil Palmeras, La Zenia, Gran Capitán y Cabo Roig.De las cuatro playas mencionadas, la más grande es de la de Mil Palmeras, tiene bandera azul y fácil accesibilidad. Además, si vais fuera de temporada en ...

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3 vídeo recetas vegetarianas con tofu

El tofu, o queso de soja, cada vez es más conocido en Occidente gracias, en gran parte, a la popularidad que le han dado las personas que deciden llevar una dieta vegetariana, sobre todo aquellos que la realizan de forma estricta.  El tofu, de origen 100% vegetal, se trata de un queso en forma de cubo o cuadrado elaborado a partir de leche de soja cuajada, es rico en proteínas y contiene d ...

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Pinchos tofunos [receta vegana]

Ingredientes para 2 comensales200 gr tofu fresco normal o rígido,10-12 tomares cherry,1cebolla pequeña,especias,aceite 1.- Cortamos el tofu en dados2.- Preparamos el condimento en un bote o cuenco: aceite, sal, pimienta negra, curry y orégano.Lo mezclamos bien y lo vertemos sobre el tofu. Dejamos reposar unos 15 min para que el tofu absorba los sabores3.- Ponemos una sartén a fuego medio-alto y e ...

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12 Recetas que te transportarán a Asia

¿Amante de la comida asiática? No te pierdas esta compilación de recetas llenas de sabor y color que te harán viajar al otro lado del mundo con cada bocado. Hoy les traigo una compilación de deliciosas recetas para amantes de la cocina asiática. Haremos un sabroso recorrido por Tailandia, Vietnam, Malasia, Corea, Taiwán, China y Japón a través de platos que son fieles representantes de sus cocinas ...

¿Qué comemos hoy?

  Qué comemos hoy? la gran pregunta de todos los días para la que aquí seguro que encontrarás respuesta. No dejes de perder peso y sigue comiendo sano con el triángulo saludable del Método de La Báscula:   https://recetasmetodobascula.blogspot.com/ ¡No sabes que hacer de comer hoy!, te quedas en blanco y acabas comiendo cualquier cosa, sea o no saludable. Las comidas d ...