LAS RECETAS DEL CHEF nos enseña las recomendaciones de la American Heart Asociation, para el mantenimiento de la salud del corazón y la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
Como nos dice la autora de LA COCINA FÁCIL DE LARA, di no a las dietas sosas y prueba menús sanos y ligeros como este que nos propone.
¿Por qué hay gente que nunca tiene caries? Te contamos el secreto de una boca sana.
Podemos comer bien y cuidarnos, y la receta de puerros con vinagreta que nos muestra MIS RECETAS es buena prueba de ello.
Delicioso bacalao con verduras al horno. Una receta más que sana para nuestro menú diario. ;)
PILONCILLO & VAINILLA nos propone un sandwich vietnamita para comer sano sin dejar de lado nuestra mayor pasión: ¡El Sabor!
Una selección muy nutritiva hecha por la autora del blog COCINAR CON AMIGOS.
Si eres un auténtico amante del pan, esta receta que nos traen desde el blog HORTOGOURMET no puede faltar en tu recetario.
A sus beneficios se le suma uno más, gracias a un recién estudio que afirma que es bueno para luchar contra la artrosis. ¡Lo cuenta EL BLOG DEL MAR aquí!
PER SUCAR-HI PA viene a arruinar tu dieta con una pizza que no podrás negarte a hacer. Una base sabrosa, tostada, con atún anchoas, mozzarella y COLIFROR.
Desde EL BLOG DEL MAR nos cuentan qué pescados consumir preferentemente cuando vamos a ser mamás.
No puedes dejar pasar la oportunidad de probar el helado que hacen en el blog HORTOGOURMET, con un sabor que nunca imaginaste...
Curiosa combinación la de esta ensalada que nos proponen desde el blog HORTOGOURMET. Atención que tiene un toque picante.
Desde HORTOGOURMET nos dan su versión especial de este postre francés tan exquisito. ¡Qué maravilla!
Todo en esta receta es digno de probar, desde el propio pastel pasando por el sorprendente sirope. Una idea de HORTOGOURMET.
¿No te parece una idea la mar de original esta de HORTOGOURMET? Curiosa combinación esta de las zanahorias y el queso...
Descubre el nivel de toxicidad de los aditivos alimentarios y si necesitas hacer un cambio de hábitos.
¿No te parece una combinación de ingredientes magistral la de esta ensalada que nos traen desde el blog HORTOGOURMET? ¡No dudes en probarla!
La mejor forma de que le des una oportunidad a las legumbres en tus ensaladas es preparando esta que nos apuntan desde el blog COCINERA Y MADRE.
¿Nuez moscada en la salsa de la pasta? ¡Verás qué rico! Pruébalo con la receta de HORTOGOURMET.
Desde HORTO GOURMET nos enseñan a preparar estos ricos huevos en salsa de tomate con jamón. Si quieres puedes convertir este plato en vegetariano simplemente prescindiendo del jamón, ¡estará exquisito igualmente!