eatleancheese

47 ideas encontradas en Cocina.


Buscar en todo facilisimo
COMIDAS MIS RECETAS eatlean ...

Berenjenas rellenas de brócoli y champiñones

Berenjenas rellenas de brócoli y champiñones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Berenjenas pequeñas (o una grande) 1 Puñadito de brócoli crudo 3 o 4 champiñones Sal rosa del Himalaya Queso proteínico eatlean Sofrito fitness Proceso: Precalentamos el horno a 200º Lavamos bien las berenjenas y las partimos por la mitad y las vaciamos haciendo unas incisiones que no ...

COMIDAS MIS RECETAS OTRAS RECETAS ...

Falsos canelones con verduras y queso proteínico

Falsos canelones con verduras y queso proteínico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Claras de huevo Espárragos trigueros Zanahoria Especias picantes Sofrito salidable de tomate y cebolla Queso proteínico Eatlean Proceso: En una sartén antiadherente ponemos un chorrito de claras y hacemos como una crepe que cocinaremos por ambos lados, debe quedar finita. Cuando tengam ...

COMIDAS MIS RECETAS OTRAS RECETAS ...

Canelones de berenjena rellenos de paté de atún y pimientos saludable

Canelones de berenjena rellenos de paté de atún y pimientos saludables Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Berenjena Paté de atún y pimientos saludable Queso proteínico “EAT LEAN” Cebolla en polvo (opcional) Cayena molida (opcional) Proceso: Precalentamos el horno a 200º Lavamos la berenjena y con la ayuda de una mandolina la cortamos en láminas bien finita ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS RECETAS DULCES ...

Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 40gr de Harina de avena integral (o la que uséis) 4 Claras 1 Plátano 1 Yogur proteínico Skyr natural Cacao desgrasado en polvo de BodyGenius Proceso: Ponemos la harina, las claras y el plátano en un vaso de batidora y trituramos bien. Seguidamente ponemos una sartén antiadherente (preferiblemente chiquiti ...

DESAYUNOS/MERIENDAS/SNACKS MIS RECETAS MOUSSES ...

Mousse de manteca de cacahuete

Mousse de manteca de cacahuete Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 Claras de huevo pasteurizadas 1 Yogur proteínico natural 1 Cucharada sopera de manteca de cacahuete crujiente de Olimp Sport Nutrition Proceso: Montamos las claras y reservamos. Mezclamos el yogur con la manteca de cacahuete crujiente. Ahora con movimientos envolventes integramos la mezcla con las. ...

COMIDAS MIS RECETAS PASTELES/QUICHES/LASAÑAS ...

Gratinado de verduras con crema de coliflor

Gratinado de verduras con crema de coliflor Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1/2 Coliflor 1 Vaso de bebida vegetal sin azúcares añadidos Nuez moscada 2 Huevos 2 Cucharadas de queso proteínico untable eatlean Verduras (las que queráis) Sal rosa del Himalaya Ajo en polvo Aceite de oliva virgen extra Queso proteínico rallado eatlean Proceso: En una sartén poch ...

CENAS SALUDABLES MIS RECETAS PIZZAS ...

Calabapizza con soja texturizada

Calabapizza con soja texturizada Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1/2 Calabacín 40g de soja texturizada 1/2 Pimiento rojo 1/2 Pimiento verde Cebolla en escamas de frutosecopuntocom Sal rosa del Himalaya Cayena/chile molido Aceite de oliva virgen extra Queso proteínico Eatlean rallado Orégano Utensilios: Mandolina Proceso: Lavamos el calabacín y lo cortamos en lám ...

CENAS SALUDABLES MIS RECETAS PIZZAS ...

Tortipizza de burger de ternera con queso y pimiento verde

Tortipizza de burger de ternera con queso y pimiento verdePara 1 personaEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Burger de ternera con queso de MeatProtein 3 Claras 1 Huevo 2 Cucharadas de Salsa de tomate “fit” con aceitunas Orégano Queso rallado proteínico de Eat Lean 1 Pimiento verde pequeño Aceite de oliva Precalentamos el horno a 180º En una sartén antia ...

COMIDAS MIS RECETAS RECETAS SALADAS ...

Tortilla de patatas con cebolla y queso proteínico en Turbo Cecofry 4D

Tortilla de patatas con cebolla y queso proteínico en Turbo Cecofry 4D Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1Kg de Patatas 1 Cebolla grande 8 Huevos Queso proteínico 1 Cucharada de aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Cayena molida Cebollino Utensilios: Freidora dietética “Turbo Cecofry 4D” Mandolina Proceso: Pelamos las patatas y la cebolla.. ...

COMIDAS MIS RECETAS RECETAS SALADAS ...

Palitos de berenjena con queso proteínico

Palitos de berenjena con queso proteínico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 4 Tostadas de pan wasa 1 Huevo 1 Berenjena grande Queso proteínico Eatlean Sal Rosa del Himalaya Pimienta (opcional) Proceso: Lavamos la berenjena y la cortamos en palitos. La salpimentamos y la dejamos reposar 15min. Pasados los 15min precalentamos el l horno a 180grados. Picamos el pan w ...

CENAS SALUDABLES MIS RECETAS PIZZAS ...

Pizza de centeno integral casera con berenjena

Pizza de centeno integral casera con berenjena Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Para la masa: 140gr de Harina de centeno integral 100ml de agua templada 1/2 sobre de levadura seca de panadero 1 Cucharadita de sal rosa del Himalaya 1 Cucharada de aceite de oliva Topping: Salsa de tomate casera Queso proteínico eatlean rallado Berenjena Pimiento verde Pimiento rojo asa ...