EL 'TIP DE LA NARANJA'...PARA DECIR ADIOS AL COLESTEROL. ! GENIAL !



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La naranja es una fruta muy rica en vitaminas y propiedades beneficiosas para nuestra salud; además de su gran contenido de vitamina C también contiene magnesio, calcio, ácido fólico, potasio, entre otros, por otro lado también muy buena para las enfermedades cardiovasculares, la inflamación, enfermedades del corazón y prevención del cáncer. Además de lo anterior mencionado debo añadir que gracias a la hesperidina la naranja nos ayuda a eliminar el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno.

Si tuviera que hacer un guiso o pavo o cocinado al horno a la portuguesa, o lo que sea...
Siga este consejo: coloque una naranja entera y no pelada (lavada si!) en el cocido, guiso, o en una carne al horno...
Realmente funciona, hasta parece un milagro, la grasa queda toda dentro de la naranja, basta cortarla para confirmarlo.
La naranja no modifica en nada el gusto de la comida ni de la carne al horno y todo queda súper light!
Experimente con un pedazo de salchicha o chorizo, ponga a hervir el agua, perfore la salchicha con un tenedor, coloque la naranja en la olla y después la salchicha y....
Compruebe, en 5 minutos la grasa está toda dentro de la naranja!
Después cocine la salchicha/chorizo y vea qué deliciosa queda... y la olla sin grasa...
Esto podrá servirle a alguien, por eso transmito lo que aprendí.
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