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DOS DESAYUNOS DULCES PARA BAJAR DE PESO

Hoy he preparado para tí DOS IDEAS DE DESAYUNOS DULCES PARA ADELGAZAR.Fáciles, superdeliciosos, rápidos de preparar, nutritivos, saciantes, etc, etc.Lo mejor es que llevan ingredientes que seguramente tienes en casa, de manera que puedes comenzar con estos saludables consejos mañana mismo!IDEA Nº1BATIDO DE FRESAS Y CHÍAINGREDIENTES:* 200 ml de leche desnatada* 2 cdas de semillas de chía* 2 cdas de ...

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Smoothies detox hechos con exprimidora

Smoothies detox hechos con exprimidoraHola a todos...Me complace traeros a continuación estas dos recetas de batido detox, obtenidos gracias al exprimidora Panasonic, que permite sacar todo el provecho de las frutas o verduras, sin perder sus beneficios y propiedades nutritivas y alimenticias.Los batidos o smoothies detox son ideales para llevar una dieta sana y a la vez nutritiva, nuestro cuerpo. ...

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Sorteo Cesta de productos saludables

Hay veces que tenemos ganas de probar un nuevo producto, pero no sabemos muy bien qué preparar con él. ¡No quiero que te pase eso! Al menos no con los productos incluidos en la Cesta que estoy sorteando. ¿Cómo? ¿Aún no has participado? Inscríbete aquí mismo y… ¡mucha suerte!Por si eres el afortunado ganador del sorteo o si te animas a comprar algunos de estos productos, he querido recoger en ...

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Cacao orgánico Baïa Foods

Cacao en polvo 100% natural y ecológico. Así de simple, saludable y delicioso. Un superalimento que no debe faltar en nuestra dieta, por su poder antioxidante, energizante y antidepresivo ¿Todavía tienes dudas?El cacao orgánico no es solo un regalo para nuestro paladar, por lo rico y natural que es, sino que además nutre nuestro organismo con sus minerales y polifenoles*. Bueno para la salud de nu ...

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¿Todavía no conoces los beneficios del Polen Deshidratado?

Hoy hablaremos de los beneficios del polen deshidratado, estos gránulos que se pueden consumir añadiéndolos a un yogur, frutas, cereales, batidos o ensaladas. Este alimento es desconocido por muchos, pero existe desde que las abejas empezaron su recolección de polen de flor en flor y después de que el ser humano pusiera en las celdas de las colmenas pequeñas trampas para atraparlo.Beneficios del P ...

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Tarta de mousse de chocolate y praliné con cristales de caramelo

El día 13 de septiembre es el día internacional del chocolate y el fin de semana del 12 y 13 es la maratón chocolatera de Canal Cocina, 48h de chocolate lo mires por donde lo mires, gran idea porque un fin de semana endulzado con chocolate siempre es un planazo, y yo para contribuir a la causa he preparado un post y una tarta completamente chocolateada y dedicada a Canal Cocina y como no a todos v ...

Patatas fritas con salsa brava de alioli de ajo negro

Holiiiii amoressssssOtra de las marcas que colaboró en el evento BVDONOSTIAGASTROHOGAR fue AMEFRUITS con su AJO NEGRO en dos formatos, en tarrina de ajo negro pelado y en formato de dos cabezas de ajo negro. El ajo negro es energizante, vigorizante, rico en aminoácidos y antioxidantes (diez veces más que el ajo blanco en crudo). Si quieres conocer estas y otras propiedades hacer CLICK. Tenía mucha ...

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5 postres saludables con plátanos ¡en tiempo récord!

El plátano es una de esas frutas que no puede faltar en una alimentación sana, completa y saludable. Una fruta fácil de conseguir en casi cualquier lugar, y con un precio bastante asequible. Dicen que no es conveniente meterla a la nevera, ni tampoco dejarla junto a otras frutas en el frutero porque hace que las demás maduren antes. Así que es fácil que los veáis en las cocinas bambando de un siti ...

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Probando el Agua fresca Cédrat de Roger&Gallet

Amig@ hoy te enseño el Agua fresca perfumada Cédrat de Roger&Gallet que estoy probando gracias al club Tupiel y Tú. Por si no lo conoces te diré que es un club donde puedes probar los mejores productos de cosmética de farmacia y además encontraras tips, consejos y tutoriales de la mano de los mejores expertos. Si quieres registrarte lo puedes hacer desde este link, es totalmente gratis y si ti ...

ALIMENTOS A EXAMEN. ALIMENTOS PELIGROSOS ARTICULOS GASTRONÓMICOS

Colorantes Alimentarios o cómo la industria nos vende sus productos altamente tóxicos

Aún recuerdo mi niñez con mucha nitidez sobre todo en lo que respecta al tema de la alimentación y a lo que se preocupaban las madres en que fuera lo más sano y natural posible. Siempre estaba oyendo a mi madre hablar de los conservantes y de los colorantes y de lo malo que era todo eso, que se lo añadían a la comida preparada, al pan, a cualquier cosa y, creo recordar que había una lucha encarniz ...

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¿QUÉ DEBO DESAYUNAR PARA BAJAR DE PESO?

Ya que esta es quizás una de las preguntas más recurrentes en nuestro BLOG, vamos a trata de responderla de manera sencilla.Generalmente encontramos mucha información al respecto, pero muy contradictoria y confusa: para algunos un desayuno saludable debe contar con abundantes carbohidratos, para otros solo frutas o huevos. ¿Cuál es la verdad?Lo importante es tener en cuenta que estamos hablando de ...

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La guía del té Matcha: origen, beneficios, recetas, preparación y dónde comprarlo

La guía del té Matcha: origen, beneficios, recetas, preparación y dónde comprarloA estas alturas casi todo el mundo ha oído hablar del té matcha, era uno de los secretos mejor guardados de la cultura japonesa, pero en los últimos años se ha puesto muy de moda, por sus propiedades y porque debido a ello las famosas se han hecho adictas, como Gwyneth Paltrow, y se las ve por todas partes luciendo su ...

Postres Sin gluten sin levadura

Galletas veganas de avena y pasas

El pasado puente de San Juan me dediqué a practicar un poco la cocina dulce, así es que hice estas galletitas de avena y pasas sultanas que salieron ricas ricas y soy muy facilitas de hacer, además que son válidas para la alimentación vegana porque no contiene nada de origen animal !!Os animo a que las hagáis porque no os arrepentiréisIngredientes:- 1 cucharada sopera de semillas de lino triturada ...

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¿Cual es la mejor miel? Aquí tienes todos los tipos de miel

Seguro que alguna ocasión te has preguntado ¿Cual es el mejor tipo de miel?, si has preguntado algún amigo te dirán, la miel de romero, por suspuesto.Nosotros vamos más allá, por eso te vamos a explicar las propiedades de cada miel, para que tu elijas cual es la mejor para tus necesidades.El proceso de elaboración de cualquier tipo de miel natural ocurre en el interior del organismo de la abeja, e ...