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ensalada de puerros alinados

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Los puerros son  vegetales muy sabrosos y bajos en grasa, que pertenecen al mismo género que las cebollas,  cebolletas y  ajos. Son ligeramente dulces y se pueden preparar salteados con otras verduras, al vapor, preparar caldos o sopas, al horno, crudos en ensaladas…las posibilidades son infinitas.Además de ser ricos en fibra, que nos ayuda a mantenernos saciados, los puerros también tienen. ...