En menos de 30 minutos
Para ir abriendo boca
Tardes de cine y fútbol
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Paté vegetal: un aperitivo sano y nutritivo
Mira lo fácil que es preparar este paté vegano de MINUTOS DE COCINA.
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Ensalada de arroz muy nutritiva: hazla y disfrútala
¿Te apetece esta ensalada de arroz? ¡Seguro que sí debido a las altas temperaturas y lo 'fresquita' que resulta. COCINA FAMILIAR CON JAVIER ROMERO te cuenta todo.
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Pasta con berenjenas: ¡sabrosa y nutritiva!
Adereza tus platos de pasta con esta salsa de tomate y berenjena y verás qué cosa tan rica. Una idea de LA ERA VERDADERA.
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Tortitas de garbanzos faćiles de hacer y muy nutritivas
Estas tortitas te sirven para tomarlas como entrante, como cena o como segundo plato de la comida. ¡Cuando quieras! Una receta de YA NO ESTOY GORDA.
Hamburguesas de salmón: ricas y nutritivas
Quedan jugosas y se pueden acompañar con la salsa que desees. Descubre cómo hacerlas de la mano del blog LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.
Postres
Pudding de chía: fácil, sano y nutritivo
Aprovecha el poder espesante de la chía para crear postres distintos y nutritivos como este que nos sugieren desde el blog COCINANDO RECETAS.
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Garbanzos con champiñones: receta deliciosa y nutritiva
¿Buscando ideas sanas y ricas para comer hoy? Te invitamos a tener en cuenta esta receta, fácil de hacer y cargada de nutrientes.
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Salteado Montañés: receta fácil y nutritiva
LA HUERTINA DE TONI nos trae un platazo completo para la comida de cualquier día. ¡Y sin nada de carne! Lo que lo parece es, en realidad, soja texturizada. ¡Tienes que probarlo!
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postre con avena
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Avena tiramisú: un postre sencillo y nutritivo
Mira qué postre más original con avena, y muy sencillo. Tiene un toque de chocolate y de canela que te recordará sutilmente al tiramisú.
del huerto al plato
cocina saludable
cocina vegana
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Tempeh Guisado, una receta sabrosa y nutritiva
Como nos aconsejan desde LA HUERTINA DE TONI, lo mejor para aportarle sabor al tempeh es cocinarlo en guisos. ¡Mira qué idea nos dan para ello!
Ensaladas
¿Just@ de tiempo? Te enseñamos a hacer una ensalada nutritiva y rápida
¡Toca ensalada! Y te aseguramos que esta receta de RECETECUM le gustará hasta a los más peques de la casa. Es la mejor forma para que coman sano y dsifruten
Recetas dulces
Nutritivas magdalenas de frambuesa y manzana
Cómo nos gusta la fruta y con estas magdalenas de frambuesa y manzana más. ¡Gracias POSTRES Y OTRAS RECETAS!
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aperitivo
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Aperitivo de alga Cochayuyo: fácil sabroso y nutritivo
No solo aprenderás a preparar este interesante aperitivo, sino que descubrirás un poco mejor todo lo que te ofrecen las algas.
brownie
berenjena
Brownie de berenjena: brownie mega nutritivo
POSTRES ORIGINALES tiene claro que este postre tan especial hace más que honor a su nombre...¿lo dudas?
desayunos y meriendas
frutas temporada
melocotón
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Desayuno nutritivo: bowl de melocotón y avena
Esta idea de LA CUINA DELS PERIS se prepara super rápido y es genial para cuando quieras desayunar algo diferente, además de sano.
aperitivos
cena entre amigos
legumbres
Hummus de espinaca. ¡Más nutritivo y más colorido!
Prueba a darle un toque diferente al hummus añadiéndole espinacas como nos sugieren desde el blog DECORECETAS.
crema de verduras
robot de cocina
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Prepárate para los excesos navideños con este menú nutritivo y equilibrado
Te proponemos un menú ligero y, a la vez, lleno de sabor, para darle un respiro a tu cuerpo antes de las navidades.
Ale Torres Blog
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Un Pan de Muerto muy vivo (nutritivo, vegano y delicioso)
Para el Día de Muertos prepara el tradicional pan, pero en su versión vegana con esta receta de ALE TORRES BLOG.
nútrete sin plomo
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Sopa miso en 15 minutos: nutritiva y sabrosa a partes iguales
Para las cenas de las noches más frías, nada como esta sopa de miso sencilla para reconfortarte el estómago.
Todas las recetas
Verduras y ensaladas
Porrusalda con calabaza: la sopa más nutritiva
Esta sopa típica del País Vasco debe ser una habitual en tu casa por lo saludable que es y lo buena que está.
aperitivo o entrante
cocina vegetariana
horno
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Chips de kale, un aperitivo sano y nutritivo
¿tTodavía no has descubierto la col kale? ¡Es sanísima! Y la puedes preparar en forma de snack con esta receta de PEQUEÑOS ACCIDENTES.