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alimentos e ingredientes melón melón con jamón ...

El melón

Una costumbre muy saludable y recomendada por los expertos en nutrición es tomar cinco piezas de verdura o fruta al día. Además, durante el verano, este hábito lo seguiremos de buena gana porque no encontraremos mejor refresco que una pieza de fruta. Y cuanta mayor sea la proporción de agua que ésta contenga, mejor cumpliremos con nuestro objetivo; por ello, durante la época estival, la san ...

champiñones recetas nutritivas mantequilla ...

Fricasé de cerdo, champiñones y alcachofas

Fricasé de cerdo, champiñones y alcachofas¿No estás familiarizado con Fricassee? Es un cruce entre un salteado y un guiso con una salsa cremosa. Aquí, el jugoso lomo de cerdo se combina con champiñones y alcachofas en conserva, y todo se cocina en una sartén.INGREDIENTES 1 lomo de cerdo de 300 gr., cortado en rondas de 2 pulgadasSal kosher y pimienta recién molida1/4 taza de harina para todo uso3. ...