Ingredientes para 100 comensales 250 gr de queso ricotta,375 gr de harina integral de espelta,120 gr de azúcar,50 ml de leche,50 ml de aceite de oliva,1 cucharadita de levadura química,1 cucharada de aroma de vainilla,1/2 tableta de chocolate blanco y 1/2 de chocolate negro para fundir Ponemos el queso en un cuenco amplio y lo chafamos con un tenedor. Añadimos la leche, el azúcar, el aceite y la ...
Hoy vamos a preparar unas sencillas, esponjosas y sanas magdalenas, ya que están hechas con harina integral y muesli, ideales para el desayuno o merienda. Son unas magdalenas crujientes y esponjosas, cargadas de fibra, vitaminas y minerales, por lo que son más saludables...Y si les añades chocolate, frutos secos o alguna fruta fresca, las conviertes en una buena fuente de energía. No hay nada mejo ...
Pon un poco de chía en tu vida. Se puede tomar de muchas maneras la semilla, esta es una de ellas, puedes comerte una magdalena con tu café y a la vez aportáis muchos beneficios para vuestra salud. Desde que las probé un café sin la magdalena no es lo mismo. Tiempo: 10 minutos preparación, 30 minutos cocción. Ingredientes 16o g Harina Integral 180 g Azúcar Moreno 8 Cucharadas Aceite de Girasol 2 ...
¡Hola! Os dejo una receta de unos muffins integrales, sin azúcar y de aprovechamiento, ya que he usado la fruta más madura que tenía en la nevera. No levan leche, ni huevo, cambiando la harina integral por harina de avena sin gluten también serían aptos para celiacos. INGREDIENTES: -1 plátano muy maduro -1 pera muy madura (o manzana) -2 mandarinas -100gr de harina integral -50ml de bebida vegetal ...
Hoy tengo cocina dulce con estas buenísimas magdalenas con harina integral, azúcar integral y manzana. Estas magdalenas son muy ligeras y súper esponjosas. Además de tener un riquísimo sabor de la manzana asada, que combina muy bien con la canela y el resto de los ingredientes. Magdalenas integrales Magdalenas integrales, ingredientes; 200 gr de harina de trigo integral. 2 huevos 100 ml de leche ...
Lo prometido es deuda. ¿Queréis saber cómo hacer unas tortitas rápidas, sanas, fáciles y ricas? Tan ricas como estas: Pues seguid leyendo: -Tiempo empleado en elaborarlas: 15 min aprox. -Valores nutricionales (para 4 tortitas y la salsa): Kcal: 152,9 Kj: 639.4 Hidratos: 17.8g Azucares: 1.6g Proteínas: 10.3g Grasas: 4.03g Saturadas: 1.7g Monoinstauradas: 1.2g Poliinsaturadas:0.014g Sodio:0.14g Fib ...
Receta Copa de Fruta Variada con Crema de Requesón Autor RecetasCuisine Raciones 3-4 Tiempo 10 minutos (aprox.) Ingredientes 200gr de Requesón 1 Yogur griego natural 3 cucharadas de sirope de agave o edulcocante o azúcar al gusto Fruta variada, yo he puesto: Sandía Moras Melocotón Para el toping: galletas sin azúcar, cereales, pepitas de chocolate… al gusto Hola! Hoy os traemos una receta que ha s ...
En la receta de hoy, te voy a mostrar como preparar estos deliciosos Muffins con fruta confitada, que están buenísimas y son muy fáciles de preparar. Otras recetas que te pueden gustar: Crema de champiñones, Alitas de pollo en salsa de mostaza y miel. Ingredientes 300 gr de harina tamizada 200 gr de azúcar 2 huevos 180 ml de leche desnatada 180 ml de aceite de oliva 130 gr de fruta confitad ...
Estas no son las primeras galletas que publico, os deje unas deliciosas de chocolate y otras de chocolate blanco y arandanos, ambas deliciosas, pero que debemos comerlas con ciertas limitaciones, pero las de hoy son además de deliciosas, sanas a más no poder. Junto a las propiedades de la avena, rica en vitamina K y vitaminas del grupo B, especialmente B6 y B1, es muy rica en magnesio y Zinc y muy ...
INGREDIENTES 250 ml de horchata sin azúcar 250 grs de harina normal o integral 10 grs de endulzante 1 cda sopera de canela Ralladura de limón 80 ml de aceite de oliva 3 huevos 1 sobre de gaseosa o levadura Para el frosting: Zumo de medio limón 20 ml horchata 5 grs sacarina 100 grs queso untar PREPARACIÓN En un bol grande cascamos los huevos y añadimos el endulzante y la canela. Batimos bien. Incor ...
