Claras de huevo
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Muffins de kale, queso Cheddar y clara de huevo
Una cena rápida y saludable puede ser esta, que te enseñamos a continuación. ¿Qué nos dices? ¿Le darás una oportunidad?
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Puré de brócoli ahumado con huevo poché
¿Has probado el puré de brócoli? Pues el de SAL & DULZURA, además de ser ahumado, ¡lleva huevo poché!
Repostería saludable
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Barritas saludables de limón y chocolate
¿A que se te ha hecho la boca agua al ver estas barritas dulces? Pues si te decimos que son sanas, seguro que te alegramos el día... Una receta de LA DULCE MAGA.
Dulces
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Creps de avena ¡a tu estilo!
Es una receta tan fácil que no os lo vais a creer y ¡la mar de versátil! Hazlas dulces o saladas, lo importante es que están buenas de cualquier forma. ¿Quieres probar?
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Cookies de avena superricas y supersanas
Como nos cuentan desde el blog LA DULCE MAGA, estas cookies son aptas para veganos, no contienen azúcar refinado y tampoco harinas refinadas. ¡Que no falten en tu recetario!
AVES Y CAZA
Caesar Salad
Cocina casera
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Ensalada César de pollo marinado ¡La reina de las ensaladas!
THE HITCHKOOK nos enseña cómo preparar una ensalada César espectacular. Aprende por qué en este post.
Carne
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Pollo al curry (en olla a presión)
Si la falta de tiempo era tu excusa para no hacer pollo al curry, ya no te valdrá con esta receta. ¡Puedes prepararlo con ayuda de la olla exprés!
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Ensalada de sandía y tomates
Aprovecha lo poco queda de la temporada de sandía para usarla en recetas como ésta.
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Comida al estilo chino en tu propia cocina
¿Cansado de ir a restaurantes para comer comida al estilo chino? Pues prepara este delicioso pollo con almendras y verduras que te va a encantar. ¡Es la mar de ligero!
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¿No sabes qué preparar de cena esta noche?
Para estas noches de verano, en las que no apetece nada meterse en la cocina, ¡ficha estas recetas!
cupcake de harina de coco
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harina de coco
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Cómo preparar bocaditos de coco y arándanos
Una opción saludable de darse un capricho es la que nos trae la autora del blog SOY BEA. ¡Volarán en cuanto los vean!
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Receta saludable: bolitas energéticas de almendra y coco
Para merendar, picar o tomar entre horas, estas bolitas nos saciarán de forma natural y sana.
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Bacalao confitado con quinoa y verduras
Sigue el paso a paso que verás en este post para preparar un plato de bacalao confitado sobre una cama de verduras y quinoa que te encantará.
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Un delicioso smothie para pasar el calor
Una de las mejores bebidas para hidratar y que además aporta nutrientes, es el smothie. Este que ha preparado FITNESS AND CHICNESS es de espinacas y mango ¡qué pinta más deliciosa!
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Sopa de boniato, zanahoria, coco y cilantro
Si buscas nuevas ideas de cremas y sopas para incluir en tu recetario, esta de YOLIPINCHOLOS no debe faltar en tu recetario.
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Brownie vegano, paso a paso
Descubre qué ingredientes se usan en este brownie para sustituir al huevo. Y, por supuesto, no dudes en probarlo. ¡Buenísimo!
Aguacate
Atún
Cenas ligeras
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Tartar de atún con aguacate y langostinos
Hay que ver lo bien que combinan el atún rojo y el aguacate. No es de extrañar que este tipo de tartar, como el que traen desde THE HITCHCOOK, sea siempre un éxito.
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Crema de calabacín con brie caramelizado
Transforma una sencilla crema de calabacín en un plato espectacular con un poco de queso brie caramelizado como hacen desde el blog KITCHEN AND LOVE.
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Cake de verduras o tortilla vegana
¿Quién dijo que la cocina vegana es aburrida? Con recetas como esta tortilla-cake queda demostrado que no :) Una receta del blog SONRISA VEGANA.
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Salteado chino de ternera con salsa base
Esta receta del blog TENGO UN PLAN B es un plato de lo más completo donde encontrarás carne (ternera), verduras, especias y hierbas y una sensacional salsa casera.
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Ensalada de pollo del puchero con piña y aguacate
Aprovecha la carne de pollo del puchero que te ha sobrado para preparar esta original ensalada que hemos visto en el blog KITCHEN AND LOVE.