comunidades

Leche de avellanas

RECETA DE COMO HACER LECHE DE AVELLANAS

La receta de la leche de avellanas es una bebida muy rica, natural y fácil de hacer. Esta leche vegetal se obtiene al mezclar agua con avellanas.

Una leche dispuesta para las personas que quieren sustituir la leche de vaca , ademas esta bebida tiene valores nutritivos como  proteínas , fibra y la energía necesaria que el cuerpo necesita. Y algo muy importante, no contiene colesterol ni lactosa.

Luego de ser una bebida muy saludable, ayuda a prevenir los cálculos al riñón y beneficiosa para diabeticos por su importante aporte energético. (Siempre en cuando no se añada azúcar).



INGREDIENTES:

4 cucharadas de crema de avellanas

1 litro de agua

un poco de canela

azúcar o miel (al gusto) (para diabeticos sin azúcar,miel)

ELABORACIÓN:

Primero buscamos un recipiente apto para el agua y la crema de avellanas y lo batimos o licuamos durante unos minutos. Hasta obtener una mezcla homogénea.



Después de dicho proceso, buscamos un lienzo o un colador. Y así eliminamos todo el el resto solido de la crema de avellanas .



Una vez eliminando el resto de la crema, obtenemos la leche de avellanas.



Y listo, ya esta para servirse (fría o caliente). Puede endulzarse con azúcar moreno o miel.

RECETA CASERA DE LECHE DE AVELLANAS

La avellana es un fruto seco que deberíamos aprovecharlo al máximo: sus cascaras se puede consumir, algunos usan sus hojas de comida para sus ganados,en algunos laboratorios usa sus hojas y raíces para hacer coagulante, ademas en el pasado fue conocida por su valor nutritivo de curación.

Una importante receta de leche de avellanas para toda la familia, siempre en cuando cuidando la salud del hogar. Si esta receta de leche de avellanas te gusto compártelo en tus redes sociales y síguenos en nuestra fanpage , para obtener mas recetas como esta diariamente.

La entrada se publicó primero en COMIDAS PARA VEGETARIANOS.

Fuente: este post proviene de Hamburguesa de berenjena, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

APRENDE A PREPARAR LECHE DE COCO La receta de leche de coco es una de las mejores alternativas para dejar de consumir leche de vaca . Así que al hacer la leche de coco de manera casera es muy benefici ...

Recomendamos

Relacionado

recetas postres avellanas casero ...

Aunque me gustan las dos horrores, nunca me ha costado mucho elegir entre la Nocilla y la Nutella. Me quedo con la mayor, con la madre de la otra. Por su sabor mucho más intenso a avellana, por su textura más cremosa, por su cacao delicado y perfecto y, por qué no, por el bote. Inspirada en la crema tradicional italiana llamada pasta giaduja, la nutella nació en Italia debido a la escasez de cacao ...

general bebidas otros ...

Esta leche de avellanas y cacao es perfecta para los niños, ¡les encanta! Es mucho más sana que las tradicionales bebidas de cacao en polvo que suelen tener mucho azúcar y harinas refinadas y poco cacao. Además, con los restos o la pulpa que queda al hacer esta leche se pueden preparar unas trufas o bolitas muy ricas y fáciles de hacer (será la próxima receta que publiquemos en el blog). Para endu ...

recetas postres bebidas otros ...

Esta leche de avellanas y cacao es perfecta para los niños, ¡les encanta! Es mucho más sana que las tradicionales bebidas de cacao en polvo que suelen tener mucho azúcar y harinas refinadas y poco cacao. Además, con los restos o la pulpa que queda al hacer esta leche se pueden preparar unas trufas o bolitas muy ricas y fáciles de hacer (será la próxima receta que publiquemos en el blog). Para endu ...

recetas postres helados

No estoy segura de en cual libro está esta receta. creo que era "Fácil y divertido". No lo puedo decir con seguridad ya que me la pasó mi amiga Susana el año pasado y desde entonces la he hecho muchas veces. Es una receta realmente deliciosa. Dulce, helada, con el sabor intenso a avellanas... hay quén dice que les recuerda a las chocolatinas Kinder. Es muy fácil de hacer con la thermomix ...

casero crema de cacao y avellanas dulce ...

Hola!!! Ya estoy de nuevo por aquí!!! No he podido aguantar más, tenía que hacer una receta para probar mi nueva batidora de Kenwood, así que he preparado una crema de cacao y avellanas para untar super rica, fácil y lo mejor de todo saludable. INGREDIENTES: -100gr de avellanas tostadas sin piel (las he comprado en mercadona) -60ml de aceite vegetal (oliva suave, girasol o de coco) -100ml de bebi ...

recetas postres postres saludables leches vegetales ...

Hola Hola!! No todo es leche de vaca en este mundo existen muchas alternativas muy buenas y deliciosas a la leche de vaca, como lo son la leches vegetales. Las leches vegetales se elaboran  a base de agua e ingredientes vegetales como: avena, arroz, soja, avellanas, almendras y nueces. contienen menos grasa que la leche de vaca, con un elevado porcentaje de grasas mono y poliinsaturadas, que ben ...

azúcar bebida de avellanas canela en rama ...

Como casi siempre, las recetas las encuentro buceando en internet, y esta no iba a ser menos. Me pareció curioso el resultado, y fácil de hacer. Además la he hecho con leche o bebida de avellanas, para aquellos que no toleran o no les gusta la leche animal. Ingredientes: (Para cuatro o seis personas). * 1 paquete de pasta filo. Son 10 láminas. * 80 gr de mantequilla. * 400 gr de le ...

Cremas y Rellenos Recetas Cacao ...

 “No hay mal que 100 años dure ni pena que el Chocolate no cure” Leche, Cacao, Avellanas y azúcar…….. ¿te acuerdas? Para mi es una de tantas canciones pegadizas que me acompañó durante toda mi infancia, me encantaba ese soniquete y la Nocilla ni te cuento!! Pues bien, hoy vamos a hacer Noc…. bueno no, mejor vamos a hacer Crema de Cacao y Avellanas ¿Qué necesitas? 20 ...

general dulces thermomix

Para hoy un bombazo calórico! una crema de cacao blanco para untar. Toma ya! Una receta muy fácil de preparar en casa, sobre todo si tienes Thermomix. Es rápida de hacer y además la prepararemos de forma muy limpia. Como no lleva conservantes la crema no te aguantará más de dos semanas en el frigorífico pero ya veréis lo que os dura! jejeje. Como la crema se prepara con temperatura tendremos que d ...

Cremas y Rellenos Recetas Cacao ...

 “No hay mal que 100 años dure ni pena que el Chocolate no cure” Leche, Cacao, Avellanas y azúcar…….. ¿te acuerdas? Para mi es una de tantas canciones pegadizas que me acompañó durante toda mi infancia, me encantaba ese soniquete y la Nocilla ni te cuento!! Pues bien, hoy vamos a hacer Noc…. bueno no, mejor vamos a hacer Crema de Cacao y Avellanas ¿Qué necesitas? 20 ...