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magnesio

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Nutrición anacardos nutrición

Anacardos, magnesio a raudales Este fruto seco, es el más usado en los salteados de la cocina oriental.Contiene muchas propiedades y nutrientes, que nos aporta innumerables beneficios para la salud de nuestro organismo.Aportan: Magnesio, mineral que tiene efectos relajantes y ayuda a reforzar los músculos. Grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas. Posee hidratos de absorción lenta. Selenio, vitam ...

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