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19 ideas encontradas en Cocina.


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Pollo Recetas pollo

5 recetas con pollo #Mealprep

Bienvenidos a otra edición de Paulina Cocina y sus Mealprep o #1000prep, esta vez hacemos 5 recetas con pollo que les van a volar la peluca!Si todavía no se sumaron a la ola del mealprep les cuento que es una forma de preparar varias comida de una para tener en el congelador o la heladera, listos para cocinar y comer.Es una gran forma de ahorrar tiempo, plata y hambre! Además de comer más sano y m ...

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4 Viandas saludables y fáciles! #1000prep

Hola hola! Sean ustedes muy bienvenidos a Paulina Cocina. En esta ocasión les ofrecemos un pequeño #1000Prep o #MealPrep de viandas saludables para llevarse al trabajo, o a dónde más deseen.Entendemos lo que hace el #1000Prep por sus vidas y queremos seguir incursionando en este arte hermoso.Les dejo el video aquí para el que quiera seguir la receta con más detalle y de paso pueden subscribirse al ...

Cena Healthy MealPrep ...

Tortitas de quinoa y calabacín

Los Incas llamaban a la quinoa “el grano Madre”. La quinoa no es un cereal, por lo tanto no contiene gluten, siendo entonces apta para quienes son celíacos. – Mejor con saludLa quinoa es un ingrediente muy versátil, para nosotros ya es un básico de la despensa, la dejamos preparada el dia domingo y vamos usandola o lo largo de la semana. Por lo que se es un alimento bastante c ...

Comida Principal Healthy juegodeblogueros ...

Juego de Blogueros 2.0: Ensalada de quinoa

Nuevamente cerramos el mes con la receta para Juego De Blogueros 2.0 y en esta ocasión tenemos el MANGO,  una fruta espectacular,  aunque no me hubiera disgustado que el ganador hubiera sido el higo.  De hecho estaba convencida que eran los higos.  En fin cada uno con sus despistes.Confieso que el mango en mi receta no es indispensable,  pero es una buena oportunidad para incorporar frutas en plat ...

Desayuno de Campeones Recetas desayuno de campeones ...

7 recetas para el desayuno en 1 hora!

Bienvenidos a Paulina cocina y a la maravillosa serie de #MealPrep, esta vez: 7 ideas para desayuno!¿Alguna vez te levantaste con el tiempo justo y casi sin pensarlo te vestiste a las apuradas y corriste al bondi? Un rato después, cuando llegás al laburo y te acomodás el pelo te das cuenta que tenés una sensación rara, como en el estómago.Es el hambre de no haber desayunado. Y te va a perseguir ha ...

Ensaladas Guisos potajes y ollas ...

6 recetas con lentejas #MealPrep!

Bienvenidos a Paulina Cocina y a la serie que está ganando el mundial: MealPrep! Hoy vamos a hacer 6 recetas con lentejas para guardar y ganarle al frío!El #MealPrep es un gran descubrimiento de la cuenta, la idea es hacer muchas cosas antes para tener en el freezer, así cuando llegás con hambre y poco tiempo a tu casa, te evitás el delivery o comer cualquier cosa.La planificación de la cocina te. ...

Cena Comida Principal MealPrep ...

Curry de tofu al estilo thai

​No se si alguna vez he probado el auténtico curry (supongo que tendría que hacer un buen viaje) , en los restaurantes nunca sabes con certeza lo que comes. Cada chef amolda su versión y en si le dan autenticidad, pero no siempre es el plato original, sin variantes ni modernismos.Me encanta este plato, me resulta reconfortante, la leche de coco hace que sea muy especial, le aporta cremosidad y tex ...

Cena Comida Principal Healthy ...

Tortitas de quinoa y calabacín

Los Incas llamaban a la quinoa “el grano Madre”. La quinoa no es un cereal, por lo tanto no contiene gluten, siendo entonces apta para quienes son celíacos.- Mejor con saludLa quinoa es un ingrediente muy versátil,  para nosotros ya es un básico de la despensa,  la dejamos preparada el día domingo y vamos usándola o lo largo de la semana.  Por lo que se es un alimento bastante completo ...

Carne de res Recetas carne ...

5 recetas con carne picada para congelar #1000prep

Bienvenidos a Paulina Cocina! Hoy tenemos otro episodio de la mágica serie #1000prep o mealprep! Hoy tenemos 5 recetas con carne picada listas, esperándonos en el freezer para ser cocinadas!El mealprep es el arte contemporáneo de cocinar de una vez muchas comidas y tener en el congelador o la heladera, para que en 1, 2, 3 pasos, tengas una comida lista cuando llegás a tu casa.O sea, sos tu propia. ...

Blog Mealprep Menú semanal ...

Consejos para iniciar una buena práctica de Meal Prep Vegano

Hola chicos! Hace tiempo no escribía para mi blog y es que el nuevo proyecto de la lista ‘Meal Prep Vegano’ me tiene tan emocionada que sólo puedo pensar en ello.Hace más de 2 año cuando cree mi primer blog lo hice con la intención de aprender y ayudar a aquellas personas que como yo, tienen que comer en el trabajo. En TupperWorker mi primer blog no llevaba una alimentación vegana, per ...

Foto-recetas Pastas Recetas ...

Cómo hacer pastas caseras: guía completa!

Bienvenidos a Paulina Cocina! Hoy tenemos un videazo, LA biblia de cómo hacer pastas caseras!, 100% caseras!Les vamos a contar 14 opciones distintas para hacer con una misma masa, para que sepan las bases y los tips y puedan comer pastas caseras hasta que les salgan por las orejas!Bueno, también les contamos cómo guardarlas y tenerlas bien piola re piola en el freezer¿Es esto un #Mealprep de pasta ...

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Cena de navidad: Meal Prep para la comida de navidad

Felices fiestas! Jo Jo Jo!Miren lo que les regala Paulina: MealPrep para toda la comida de navidad!¿Qué es un MealPrep o #1000prep?Es preparar varias comidas de una vez y tenerlas frezadas para cuando las quieras comer.En este caso, para tener la cena de la noche buena (o de la fecha que quieras!) resuelta y esperándote en el frezzer mientras vos estás regia y fresca!El menú para la cena de navida ...

Pollo Recetas pollo ...

Pechugas de pollo: 4 recetas geniales!

Bienvenidos a Paulina Cocina! Hoy tenemos, no una, si no cuatro recetas de pechugas de pollo que les van a volar la peluca!A veces una misma idea puede disparar muchas recetas distintas!El pollo en un alimento que ya le hicimos de todo: a la parrilla, al horno, relleno, en hamburguesas, en salchichas, en nuggest, en pastel.Pero si creen que es limitado el mundo de las recetas con pollo, se equivoc ...

Cerdo Pollo Recetas ...

5 bolsas con marinadas de cerdo y pollo – 5 cenas en 1 hora

Mealprep en esta edición de Paulina Cocina: 5 marinadas, todas las cenas de una semana en tan solo 1 hora. Prepárense porque estas recetas los van a hacer muy felices.Estas son recetas para guardar carnes marinadas y no cocinar en mucho mucho tiempo.Son una gran opción para aprender de manera fácil cómo marinar carne y comer mucho más rico, porque todo bien con el pollito a la plancha, pero me emb ...

Ensaladas Platos principales Pollo ...

Viandas! 6 comidas para llevar #1000prep

Bienvenidos a otra edición de Paulina Cocina y la afamada serie #MealPrep o #1000prep, esta vez de viandas!El meal prep es una moda que apareció en Estados Unidos y básicamente consiste en preparar un montón de comida de una para tener freezado o para tener la semana resuelta.Es una gran opción para los tiempos atareados en los que vivimos: ahorras plata, tiempo y hasta calorias! porque tener en l ...

Recetas Recetas Vegetarianas Trucos y tips ...

#1000prep: Verduras congeladas caseras!

Bienvenidos a Paulina Cocina! Hoy vamos a hacer algo que nos piden mucho: sus propias verduras congeladas!La magia del #1000prep o el mealprep, es tener varias comidas preparadas con anticipación en el freezer o congelador y ahorrarte muchísimo tiempo a la hora de cocinar.Acá ya somos fanáticos del #1000prep, hay gente con tatuajes!Bueno, no se si tanto pero sí tenemos un ebook que es bastante pio ...

Comida Principal Healthy juegodeblogueros ...

Juego de Blogueros 2.0: Ensalada de quinoa

Nuevamente cerramos el mes con la receta para Juego De Blogueros 2.0 y en esta ocasión tenemos el MANGO,  una fruta espectacular,  aunque no me hubiera disgustado que el ganador hubiera sido el higo.  De hecho estaba convencida que eran los higos.  En fin cada uno con sus despistes.Confieso que el mango en mi receta no es indispensable,  pero es una buena oportunidad para incorporar frutas en plat ...

Platos principales Recetas arroz ...

Menú para una semana con #MealPrep

bienvenidos a Paulina Cocina! Este #Mealprep me encanta porque en unas horas resolvemos todo el menú para una semana!Los MealPreps o #1000prep como le digo yo, ya son un éxito en el canal. Pueden ver los hits Mealprep de pollo o mealprep de garbanzos.La idea es tomar un ingrediente principar y preparar varias comidas o varios platos para tener listos en la heladera o en el congelador.Pero esta vez ...

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5 recetas saludables! Meal Prep con garbanzos

Buenas amiguitos! Bienvenidos a otra edición esta serie que revoluciona la cocina: Meal prep!¿Mealque-que!?El #mealprep o #100prep como le dice Paulina, es la idea de tener varias comidas listas en la heladera o el freezer.El nombre viene de la palabra “Meal”, comida en inglés, y prep, de preparación. Si, adivinaron, preparar comida, así de simple.Es decir, te ponés unas dos horas en l ...