menopausia

60 ideas encontradas en Cocina.


Buscar en todo facilisimo

Refresco con remolacha

¿Quién dijo que los refrescos no pueden ser saludables? Cambiarás de idea con este de remolacha que nos traen desde el blog VIDA SANA SÍ SE PUEDE.

¿Sabes lo que compras?

Cada vez son más consumidores los que piensan que para ir la compra es casi necesario hacer un master previamente. Y es que los supermercados se llenan de nuevos productos enriquecidos con omegas, fitoesteroles, isoflavonas o L Casei, o en la publicidad aparecen alimentos sin grasas hidrogenadas o con carnitina. Son muchos los que se preguntan qué significa todo este maremágnum de neologismos; par ...

Comer bien con legumbres

Las legumbres son un alimento imprescindible en la dieta. Se consideran como tales a los frutos secos o semillas comestibles de las leguminosas que aparecen en vainas, que en ocasiones también son comestibles. Entre las principales se encuentran: las alfalfas, guisantes, habas, frijoles, judías, alubias, judías verdes, garbanzos, lentejas, altramuces, cacahuetes y la soja. El contenido de una ...

Mousse de chocolate y tofu silken

En esta casa nos gusta comer de todo y bien, ninguno de mis hijos tiene intolerancia alimenticia a nada, pero en mi entorno laboral más cercano hay compañeras que la tienen al gluten, lácteos y al huevo. Cada vez que alguien lleva algo para compartir ellas se quedan al margen y no es plan , por eso hay que buscar soluciones para que todos podamos disfrutar de un buen platoComo soy mucho de cambi ...

Tortas de carne y soya

Hoy haremos unas deliciosas tortas de carne y soya (frijol), pero antes de pasar a darles los ingredientes y el procedimeinto, les comentaré cuales son las excelentes propiedades de este frijol, del cual se elaboran muchos productos. La soya se consume en la dieta diaria desde hace mucho tiempo, es una leguminosa de la que se le reconocen múltiples beneficios para la salud y es que prov ...

¡¡PROPIEDADES DEL PEREJIL!!

  LIMPIA TUS RIÑONES    Pasan los años y nuestros riñones siempre Están filtrando la sangre: Quitando la Sal, El Veneno, Cualquier cosa dañina y que entre en nuestro sistema.    Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y... ¿cómo vamos a Deshacernos de esto ?    Es muy sencillo,. ...

Pon tu celulitis a raya con sólo 3 pasos

Seguro que si te pusiste moren@ este verano has notado que tu celulitis se "difuminaba" como por arte de magia ^_^. Es muy probable que así haya sido ya que con la vida más activa que se suele llevar con el buen tiempo (lo que te ayuda a quemar más calorías) y el tono más moreno de tu piel, las zonas afectadas por "la piel de naranja" parecen más firmes :)Lo que te voy a contar hoy seguro que ya l ...

Carnes Segundo plato Albóndigas caseras ...

Albóndigas rellenas de ciruelas

¡Hola amig@s! Hoy tenemos como novedad unas albóndigas de pollo rellenas de ciruelas, nada menos. Nos las ha preparado Isabel, autora del blog “Las recetas de Isafrape” que os recomiendo visitar y también a seguir su página de Facebook. Albóndigas rellenas de ciruelas, la receta:Este plato ha sido todo un éxito en mi casa, y es que estas albóndigas están deliciosas. Las ciruelas pasas. ...

Ensaladas y Salsas Entrantes Cocina casera ...

Empanadas de queso y cebolla

Empanadas de queso y cebolla con bechamel ¡deliciosas! la receta paso a paso:El sábado a la noche no sabía qué hacer de cenar, había comprado unos paquetes de masa para empanadas que siempre sacan de un apuro y tenía también queso emmental rallado, cebolla y leche así que se me ocurrió hacer esta receta que es tan rica! A los chicos les encantaron las empanadas de queso y cebolla y yo aproveché pa ...

Conociendo los aceites

El ser humano, desde hace miles de años, hace uso de grasas y aceites, ya sean para conservación, medicina, en gastronomía, cosmética u otros campos, en esta oportunidad, enfocaremos sus recomendaciones de uso y propiedades desde el punto de vista culinario, debido a que los aceites y grasas que usamos para preparar nuestros alimentos tienen distinta composición, algunos de estos, son más recomend ...

Los famosos tomates verdes fritos de Whistle Stop Café

"¿Sabes la historia del lago que había aquí antes? Pues un mes de noviembre vino una bandada de patos y se posaron en el lago, la temperatura bajó tan deprisa que el lago se heló, entonces los patos se fueron volando y se llevaron el lago con ellos... dicen que ahora debe estar en algún lugar de Georgia."Tomates verdes fritos¿Quién, tras haber visto, llorado y reído "tomates verdes fritos", no ha. ...

Aceite de Coco: Mitos y Beneficios

El coco es prácticamente el único alimento que contiene ácidos grasos de cadena media, que al contrario que el resto de las grasas, no necesitan ni enzimas pancreáticas ni bilis para su digestión, por lo que resulta ideal para las personas a las que se le ha extirpado la vesícula biliar y tienen dificultades para digerir las grasas, o en general, para personas con problemas digestivos o de hígado. ...