Menú diario-1-Macarrones y Pollo

Como comer sano, rico y rápido de preparar. Esto será lo que te voy a ir mostrando. Unas recetas con las que voy a empezar una nueva forma de alimentarme y que quiero compartir contigo. ¿Me sigues ? Vamos a ello !

MACARRONES INTEGRALES CON CHAMPIÑONES Y POLLO

Ingredientes

Pollo (en este caso un trozo de pechuga)
Macarrones integrales ( pasta gallo)
Champiñones
Perejil, Anjonjoli, ajo, sal y aceite de oliva



Hervir la pasta y reservar.

Salar y freír la pechuga (con muy poco aceite )

Saltear los champiñones troceados ( una cuchara de aceite), cuando estén dorados

Incorpora los macarrones escurridos

Remueve, añade un poquito de perejil y un poco de ajo si te gusta . Y listo !
Ya puedes montar el plato o prepararte el taper para el día siguiente.



Y de postre una pera.

Deseo que te sirva de inspiración y si necesitas platos más elaborados visita mi rincón de
Cocinar con Laura .

Ya me dirás como te queda el plato, te será fácil, sin complicaciones, una cocina de diario y sobre todo sana

Saludos . LAURA.