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merluza en papillote con verduras

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Recetas otras técnicas Cecofry - freidora sin aceite

Si quieres una receta de pescado fácil, limpia, rápida y muy saludable, este plato está hecho para ti.Yo he aprovechado que tengo la turbocecofry pero, puedes prepararla al hornoNecesitamos:1 zanahoria1 puerro pequeño1/2 calabacín mediano1/2 cebollaLomos de merluza (unos 200g por ración)4 cucharaditas de vino blanco (Verdejo de rueda)Sal rosa del HimalayaMolinillo de 5 pimientasAOVEPelamos salvo e ...

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Merluza en Papillote La Merluza en Papillote es un estupendo plato al horno preparado en menos de 30 minutos. Es perfecto para dietas y cenas lights. Ingredientes (para 4 personas) 2 Lomos de merluza por persona 2 zanahorias Vino blanco Aceite de oliva 2 Puerros Sal Pimienta Zumo de limón Receta de Merluza en Papillote Puedes hacerlo con otra parte de la merluza, pero es importante que no tenga. ...