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muffins light

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Muffins de yogur griego, plátano y avena Esta receta de muffins de yogur griego y plátano es súper fácil y muy saludable. Con esta receta de muffins de yogur griego 0% conseguiremos unos dulces muy ricos y que podremos comer sin sentir ningún tipo de remordimiento. Los muffins de yogur griego y plátano son ideales para comer a media mañana con el café o para merendar. Estos muffins no llevan harin ...

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Esta receta te la puedes comer toda de golpe y no pasa nada, porque son ingredientes ligeros y nutritivos. Lo puedes incluir en tu desayuno o como tu snack, salen 5 porciones pequeñas si deseas compartir.Receta: 1 banana 1 huevo 2 cucharadas de avena 30 gramos de queso ricotta o fresco 1 cucharada de cacao sin azúcar en polvo Esencia de vainilla, canela y endulzante al gusto Procedimiento:Licuar ...