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NUEVO RETO DE ABCDUKAN TERCERA SEMANA

Aquí estamos ya por comenzar la TERCERA SEMANA de nuestro RETO!!!Tienes que contarme como te ha ido esta semana, cuánto has bajado y que problemas/tentaciones/antojos has tenido, para que pueda ayudarte y dejarte algunos consejos útiles.Si aún no lo has hecho Apúntate AQUÍ puedes comenzar esta semana, y hacer así dos semanas de dieta con nosotros. Para que continúes perdiendo peso, vamos a seguir ...

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NUEVO RETO DE ABCDUKAN CUARTA SEMANA

Y ya llegamos a la ULTIMA SEMANA DE NUESTRO RETO!!!!Sí!!!! Hoy comenzamos la CUARTA SEMANA!!!Puede que estés muy emocionado porque ya estamos llegando al final, o preocupado porque aún te quedan algunos (o muchos) kilos por bajar. Si estás entre los últimos, no te preocupes, tengo algo pensado para tí cuando acabemos esta semana...pero es UNA SORPRESA!!!! Tienes que contarme como te ha ido esta s ...

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Pollo a la cacerola - Low carb superfácil

Una receta que no parece de dieta... Pero que si lo es!!!POLLO A LA CACEROLA LOW CARB, bajo en hidratos y grasas para ayudarte en tu dieta.Y no solo te ayudará a bajar de peso sino también a comer sano y aprovechar los nutrientes de las verduras y el pollo.Así que ponte manos a la obra para disfrutar de este plato hoy mismo!INGREDIENTES:* 2 pechugas de pollo* 1 cebolla mediana* 1/2 pimiento verde ...

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OVERNIGHT OATS: EL DESAYUNO QUE SE PREPARA DE NOCHE

Si eres de los que no desayunan porque siempre te levantas en el último instante, pero que terminas echando de menos una buena comida en las mañanas, entonces esta idea te vendrá de perlas, ya que es ideal para aquéllos que quieren disfrutar de un buen desayuno sin invertir mucho tiempo en prepararlo. Hoy te enseñaré a preparar los populares OVERNIGHT OAT que no es otra cosa que AVENA REMOJADA en. ...