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Tortas de carne y soya

Hoy haremos unas deliciosas tortas de carne y soya (frijol), pero antes de pasar a darles los ingredientes y el procedimeinto, les comentaré cuales son las excelentes propiedades de este frijol, del cual se elaboran muchos productos. La soya se consume en la dieta diaria desde hace mucho tiempo, es una leguminosa de la que se le reconocen múltiples beneficios para la salud y es que prov ...

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Cómo hacer avena

Esta deliciosa bebida en mi país Colombia es de los manjares que padres e hijos hemos disfrutado por décadas, al desayuno, a media tarde, cuando hace frió, en época de calor, siempre hay una excusa y una forma de consumir avena.Y es que muchos de nuestros padres fueron criados con avena caliente, a decir verdad mi favorita es la avena fría, pero al final avena jajajaa…Y por que preferir aven ...

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Desciende el consumo de pescado en los hogares

España es el primer productor industrial de la Unión Europea en productos de la pesca, con el 16% de la producción, y es el país número 21 de producción de todo el mundo. El pescado es un alimento altamente saludable y además forma parte de la dieta mediterránea, pero aún así su consumo en el hogar español ha bajado, al pasar, según la Confederación Española de Pesca, de 29,9 kilogramos por habita ...