popeye y las espinacas

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No venim amb manual

Meriendas de cuento {No venim amb manual-Ib3ràdio}

Laura y Margalida habituales en el programa cada semana.El pasado sábado el programa de radio Ib3 No venim amb Manual se emitió en directo desde la Libreria Infantil y Juvenil Baobab en Palma y como ya os anuncié de nuevo me acompañó mi 50% (para que la fuerza nos acompañara a los dos, jajaja)Hace unos meses hablamos de la "Cocina de cuento" donde recreé en el estudio una pequeña merienda de Alici ...

verduras espinacas

Muffins de espinacas y setas

Me encantan las espinacas e intento cocinarlas de mil maneras distintas para que las coman mis hijos. Cuando eran pequeños les decía que eran las que comía Popeye y por eso estaba tan fuerte, pero ahora tengo que utilizar otras técnicas, como hacerlas apetecibles a la vista. En esta ocasión he preparado de muffin de espinacas y setas que pueden cocinarse con antelación y son un acompañamiento o ce ...

recetas zumos y batidos fácil ...

Batido energético 'Popeye'

Ingredientes para None comensales-1/2 aguacate - Un plátano maduro - Una taza (de las de café) de copos de avena - 1/2 vaso de leche fría (de nevera) - Dos cucharadas de concentrado de jugo de caña de azúcar (o azúcar moreno) - Una pizca de azúcar avainillado Ponemos los copos de avena en remojo con la leche y el jugo de azúcar en un vaso de batidora. Cuando se hayan reblandecido un poco añadimos ...

Legumbres y verduras

Olla montañesa con espinacas paso a paso foto a foto

"Refrany;Els espinacs menjals a sacs".Las espinacas, cómelas a sacos.Hoy he preparado una Olla montañesa con espinacas, se trata de un plato similar al cocido montañés, plato típico de Cantabria, pero con variantes.Es un guiso de interior, de montaña,uno de ésos platos de cuchara que apetece en cuanto hace frío y hoy aquí sólo tenemos 4º, así que he pensado prepararlo para comer y de paso hacer la ...