en esta nueva receta les enseñare a como hacer un postre light para que combatan su antojo.
este postre de chocolate y bananas les ara chuparse los dedos.
espero que prueven esta receta y la disfruten.
Ingredientes:
2 tazas de leche descremada fría
1 paquete (4 porciones) de pudín instantáneo sin grasa ni azúcar sabor chocolate
2 plátanos (bananas) medianos, en rebanadas
3/4 taza de cobertura chocolate, cantidad dividida
Preparación:
Vierte la leche en un tazón mediano. Agrega la mezcla en polvo para pudín. Bate bien estos ingredientes con un batidor de varillas por 2 minutos.
Usa una cuchara para distribuir equitativamente la mitad del pudín en 4 copas para postre o para parfaits. Cúbrelo con capas de rebanadas de plátano, 1/2 taza de cobertura y el pudín restante. Corona el postre con el 1/4 taza de cobertura restante.
Sirve el postre de inmediato. O si no, refrigéralo tapado hasta el momento de servir.
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