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5 recetas de pancakes o tortitas saludables

La tortita, panqueque o pancaque (Pancakes) son un plan plano y dulce que se hace a partir de una masa muy básica. Hoy he elegido 5 recetas que son más sanas que a las habituales y que pueden ser la excusa perfecta para marcarte un desayuno de gran valor nutritivo, sin sentirte culpable.Durante la semana imagino que muchos habréis hecho propósito de enmienda y estaréis intentando comer más fruta y ...

saborea avena bizcocho ...

Receta exprés: Brownie a la sartén (versión saludable y vegana)

Último domingo de noviembre, y con él una receta dulce preparada en sartén. Hoy dejamos descansar el horno y nos ponemos en los fogones. Una receta rápida y sencilla de preparar, perfecta para desayunar o matar el gusanillo de media tarde. Ingredientes:1 plátano maduro1 cucharadita de esencia de vainilla2 cucharaditas de agua2 cucharadas de aceite de oliva45 gr. de harina de avena2 cucharadas de c ...