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propiedades nutricionales del aguacate

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Comer FT

"La tierra empieza a adquirir su máximo esplendor, verdea la tierra y el paraíso parece resurgir con la multiplicación de flores y frutos..." Un canto a las delicias que podemos disfrutar en esta época del año.

comida otoño

Tengo que admitir que no me gusta cocinar, lo hago por necesidad y siemprecorriendo. Por eso, desde que mi hijo Javier está fuera (si me seguís en Instagramsabréis que este curso está estudiando en Illinois) apenas cocino. Comoalimentos poco procesados y mucho de ellos crudos en ensaladas, bowls,smoothies... Algún filete a la plancha y huevos cocidos es para lo únicoque enciendo la placa. Así que, ...

Ensaladas Desafío en la Cocina

Hoy toca una receta sana y saludable ¿por que? pues porque estamos en la recta final y nos dan vacaciones nuestras queridas Boss . Nuestro desafío este mes consiste, en preparar una ensalada sin condiciones a nuestro libre albedrío, es decir a nuestra elección, con lo cual llenaremos las redes de ensaladas bien elaboradas, variadas y una bonita presentación.Mi ensalada consiste:pasta integral: La. ...