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sabor salado

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Consejos salud ENTRE FOGONES Trucos cocina

Nuestra dieta contiene demasiada sal y de todos es sabido que un consumo elevado es perjudicial para nuestra salud. Está demostrado que un consumo de salinferior a 5 gramos diarios en el adulto contribuye a disminuir la tensión arterial y el riesgo de enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular e infarto de miocardio. Pero amig@s el consumo medio de este condimento en España es de 9,7 gra ...