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semillas y frutos secos

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Beneficios de las semillas y frutos secos

Hola a tod@s! Ya estamos inmersos en el verano y nosotros seguimos aquí al pie del cañón! Cómo lo lleváis vosotros?Esta semana hemos recibido un nuevo artículo de nuestra colaboradora Edith Gómez. En este caso, nos habla de los beneficios de las semillas y frutos secos.Los frutos secos en general, son alimentos concentrados energéticamente, pero muy nutritivos. Entre las propiedades nutricionales. ...

Pescados y Mariscos Recetas frutos secos ...

Lubina al horno con frutos secos, semillas y verdura

Comer sano no es sinónimo de simpleza, ni rigurosidad.Hoy presentamos una sencilla y nutritiva receta ideal para el paladar cuyo protagonista es el pescado blanco, pero antes de ponernos en marcha, unos datos curiosos sobre los beneficios para tu salud como qué trae comer este poderosísimo alimento como alternativa a las carnes rojas, que son más difíciles de digerir para nuestro organismo como es ...

Cocinar Comer FT

Tips para sacarle provecho a las semillas y frutas secas

Casi en todas las alacenas encontramos arrinconadas un par de bolsas con frutas secas, ya sea que nos hayan regalado en la temporada navideña, o que simplemente arrumbamos por error. ¡Pero no hay que desaprovechar la riqueza de sabores y texturas que nos brindan frutos secos, semillas y nueces en la cocina! Sigue estos tips para hacerlas rendir: Guardar siempre por separado cada tipo de fruta y nu ...

Postres y Snacks Recetas barritas energeticas ...

Barritas energéticas de cereales, frutos secos y semillas

Olvídate de las barritas energéticas de supermercado y prepara deliciosas y crujientes barritas caseras en pocos minutos y con los ingredientes que más te gustan. La semana pasada les prometí una segunda receta de snacks saludables, y como lo prometido es deuda, ¡aquí está! Si les gusta hacer deporte o hacer paseos deportivos de fin de semana (subir cerros, andar en bicicleta, caminatas, etc.) ent ...

Postres Semillas y frutos secos Sin gluten ...

Galletas rápidas de almendra y algarroba

Hoy os traigo una receta, que no es para nada impresionante, de unas galletas que sí lo son y que me acaban de alegrar la tarde! Porque están.... de vicio!!! Son de esas gratas sorpresas que te llevas en un momento de inspiración en la cocina! Unas auténticas delicias sin gluten! Otra ventaja de estas galletas es que se preparan en 15 minutos, sí, sí, incluyendo horneado! Ingredientes (para unas 1 ...