smoothie papaya

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Recetas fitness

Smoothie de plátano, fresas y semillas chia

Hola, hola!!! Ya tenía un buen par de meses que no publicaba en mi blog un smoothie o zumo de frutas naturales, los consumimos casi a diario en casa, pero es más bien la falta de tiempo la que hacía que no pudiese fotografiar o realizar un vídeo de uno de ellos…..así que hoy te voy a enseñar cómo preparar este pedazo de smoothie de plátano, fresas y semillas chia que hará que tu merienda sea ...

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Top 15 mejores recetas de 2015

Hoy es 31 de diciembre, último día del año 2015 y no quería dejar pasar el momento de hacer un repaso por las mejores recetas que he publicado a lo largo de este año que ya terminaHa sido un año muy variado en cuanto a recetas se refiere,por lo cual he reunido aquellas que en general han gustado másDesde apetecibles parfaits ,cremas y bizcochos,hasta los más refrescantes polos y smoothies todas ...

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Smoothie de papaya

SMOOTHIE DE PAPAYAEl verano invita a tomar fruta, si es en un batido natural, mucho mejor. Si no usamos nada de azucar y lo cambiamos por un poco de miel, agregamos frutas e hielo, suena mucho mejor.Yo para este smoothie uso fruta ecológica que da un sabor increíble.Mis productos son de mi proveedor ecológico certificado. En Más que Lechugas tienen muchos productos ecológicos, certificados y de t ...

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6 recetas fáciles con frutas

Pues bueno acabadas y más que acabadas las fiestas, ya no hay excusa para no llevar una dieta equilibrada y a la que añadir frutas a diario. Ahora eso sí, espero que no prepares siempre la fruta del mismo modo o que simplemente la pongas en la mesa sin más. Así que con estas 6 recetas fáciles con frutas, lo vas a tener algo más fácil para comer fruta cada a todas horas.En casa sí comemos fruta a d ...