Torta sin Azúcar sin Harina.




Torta sin Azúcar sin Harina


Un placer compartir una receta que cree yo misma, cuando tuve que dejar los azucares para no tener diabetes hace muchos años atrás,
y así poder bajar los niveles de azúcar y los kilos de mas...

♡ Ingredientes:

Ricota magra un paquete...
2 huevos
2 cucharadas sopera de leche en polvo light
1 cucharadita de polvo para hornear 
4 sobres de Stevia o Splenda
Ralladura de limón a gusto
Esencia de Vainilla 

♡ Mezclar todo.

♡ Placa, aerosol en aceite light y enharina poco para que no se pegue la torta.

♡ Horno moderado, 15 minutos, hasta que este dorada la superficie.

♡ Retirar del horno.

Colocar en la superficie Mermelada BC bajas calorías, en caliente, a penas la sacas del horno, para que quede el efecto brillo,  de la fruta que te guste.
Agregarle ademas por encima de la mermelada, fruta a gusto.

♡ Dejarla en la placa hasta que enfríe. 

♡ Cortarla luego en rectángulos que sera una porción.

Que la disfruten!!!

Flavia A. Moretta 

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Etiquetas: sobrepeso diabetes

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