Tortilla de patata light

Ingredientes para 6 comensalesPatatas 400 gr. zanahorias 400 gr. espinacas 400 gr. huevo 4 unidades mantequilla 100 gr. diente de ajo 2 unidades pimiento morrón 80 gr. aceite de oliva 1 cucharada sal pimienta molida nuez moscada [imagen=1824100] Poner las espinacas en un recipiente de vidrio, taparlo con una tapa o plástico para\r\nmicroondas, perforarlo y meterlo en el microondas durante 12 ...

INGREDIENTES: - 3 patatas pequeñas - 2 huevos - 1/2 cebolla pequeña - 1 pizca de sal - un hilito de aceite de oliva virgen extra ELABORACIÓN: Pelamos y cortamos las patatas en daditos. Las ponemos en un cuenco de cristal junto con sal y la cebolla picadita. Añadimos un hilito de aceite de oliva y otro de agua. Lo cubrimos con papel film y lo metemos al microondas a máxima potencia 15 minutos. (Pri ...

Ingredientes para 4 comensalesPatatas 1 kg. cebolla 172 gr. huevos 6 unidades aceite de oliva sal Se pelan las patatas y las cebolllas, se cortan las patatas en cuadritos y las cebollas en concase, se fríen juntas en aceite de oliva con la sal. Cuando están fritas se baten los huevos y se mezclan con las patatas se ponen en una sartén con poco aceite de oliva se hace por un lado después s ...

A todos nos gusta la tortilla de patatas pero a veces no podemos disfrutar de ella. Con esta receta con las patatas cocidas al microondas no habrá problemas en nuestra dieta y casi no notaremos la diferencia. Ingredientes: - 2 Patatas grandes - 1/2 Cebolla - 1 Pimiento verde - Jamón cocido - 5 Huevos - Aceite de oliva virgen - Sal 1. Envolver las patatas en papel film adecuado para microondas y me ...

Ingredientes para None comensales- 3 patatas medianas-grandes - 4 huevos orgánicos (5 si son muy pequeños) - 1 cebolla - Sal y aceite de oliva (de sabor suave) http://comidasguatequeseventos.blogspot.com.es/ Pon una buena cantidad de aceite de oliva a calentar en una sartén. Mientras tanto, lava, pela y corta las patatas muy pequeñitas, con la técnica "de las esquinas". Esta consiste en ...

Ingredientes: 5 Patatas 1 Cebolla 2 huevos duros 2 latas de atún en aceite de oliva Aceite de oliva virgen extra sal Preparación: Cocer las patatas con piel en abundante agua con sal. Estarán listas cuando al pinchar con el filo de un cuchillo no obtengas resistencia. Dejar enfríar completamente las patatas. Cuando las patatas estén frías, pelarlas y cortarlas en trozos grandes. Colocar las patata ...

Ingredientes: cuatro patatas dos huevos duros lechuga pepinillos aceite de Oliva virgen, sal, queso Roquefort una hoja de laurel y un chorrito de leche. Elaboración: Cocer las patatas con la hoja de laurel, sal y un chorrito de leche en la olla rápida durante 10 minutos. Cocer los huevos durante doce minutos  y lavar la lechuga. En la fuente de servir colocamos la lechuga, los huevos  y las patata ...

TORTILLA DE PATATA RALLADA AL HORNO Estos son los ingredientes que necesitas para la base: 5 Patatas grandes 1 Cebolla grande 5 Huevos XL 1 Chorrito de aceite en spray 1/2 cucharadita de sal rosa del Himalaya Proceso: Pelamos y trituramos la cebolla que llevamos a un bol grande. Seguidamente batimos los huevos. Ahora pelamos y rallamos las patatas. Añadimos los huevos, las patatas y la s ...

Ingredientes para 4 comensalespatatas,cebolla,huevos,aceite de oliva,sal Pelar las patatas, lavarlas y cortar a rodajas desiguales. Pelar y cortar las cebollas en rodajas finas. Mezclar todo en un bol . Salar. Poner en una sartén bastante grande, abundante aceite de oliva suave, calentar el aceite. Hechar las patatas y la cebolla, a fuego alto al principio y cuando empiece a tomar color ir bajan ...

recetasfran Ingredientes: cuatro patatas dos huevos duros lechuga pepinillos aceite de Oliva virgen, sal, queso Roquefort una hoja de laurel y un chorrito de leche. Elaboración: Cocer las patatas con la hoja de laurel, sal y un chorrito de leche en la olla rápida durante 10 minutos. Cocer los huevos durante doce minutos  y lavar la lechuga. En la fuente de servir colocamos la lechuga, los huevos   ...