comunidades

Trío de quinoa con trigueros y gambones


Trío de quinoa con trigueros y gambones


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:


1 Manojo de espárragos trigueros

Gambones pelados

1 Ajo

80g de Quinoa blanca, roja y negra de frutosecopuntocom

Tomatitos cherry

Aceite de oliva virgen extra

Sal rosa del Himalaya

500ml de Caldo de verduras casero

Trío de quinoa con trigueros y gambones


Proceso:


Limpiamos, trocemos los trigueros y los llevamos a una sartén.

Cuando estén pochaditos añadimos los gambones junto a un chorrito de aceite de oliva.

Añadimos el ajo bien picadito y rehogamos.

Sazonamos al gusto de sal.

Añadimos los tomatitos cortados por la mitad.

Agregamos la quinoa previamente lavada y escurrida.

Cubrimos con caldo y cocinamos durante 20-25min (si necesita más caldo vamos agregando).

¡Listo! Ya tenemos nuestro Trío de quinoa con trigueros y gambones

Trío de quinoa con trigueros y gambones
Trío de quinoa con trigueros y gambones
Trío de quinoa con trigueros y gambones

Este post se creo el pasado: 2019-02-14 06:24:33.

Fuente: este post proviene de COCINANDOMELAVIDA | VANESA VENTURAS, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

COMIDAS MIS RECETAS RECETAS SALADAS ...

Judías blancas con trigueros y gambones

Judías blancas con trigueros y gambones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 100g de judías blancas cocidas 1 Manojo de espárragos trigueros 200g de gambones pelados 1 Diente de ajo 2 Tazas de caldo de verduras Aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Pimienta Cayena Proceso: En una sartén ponemos los gambones con un chorrito de aceite y los marcamos. Seguidam ...

ARROCES/QUINOA COMIDAS MIS RECETAS ...

Quinoa con shiitake y pollo

Quinoa con shiitake y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Shiitake Setas japonesas deshidratadas Espárragos trigueros 2 Dientes de ajo Tomatitos Sal rosa del Himalaya 1 Tazita de quinoa 1 Lata de pechuga de pollo al natural de Ribeira Proceso: Ponemos en remojo nuestras setas para hidratarlas durante 5min en agua fría. Mientras lavamos y troceamos nuestros espárr ...

COMIDAS ENSALADAS MIS RECETAS ...

Ensalada de gambones y espárragos trigueros

Ensalada de gambones y espárragos trigueros Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Manojo de espárragos trigueros 200g de gambones congelados y pelados 50g de arroz basmati cocido 1 Tomate Cebolla en polvo Sal rosa del Himalaya Cayena/chile molido Aceite de oliva virgen extra Proceso: Ponemos en una sartén los gambones descongelados con unas gotitas de aceite. Cocinamo ...

ARROCES/QUINOA COMIDAS RECETAS SALADAS ...

Gambones con pimientos y quinoa

GAMBONES CON PIMIENTOS Y QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas para la base: 100g de Quinoa  Aceite de oliva virgen extra  1 Pimiento rojo  2 Pimientos verdes  1 Cebolla grande  200g de Gambones pelados  Sal rosa del Himalaya Proceso: En abundante agua hirviendo cocinamos la quinoa durante 15min.  Mientras cortamos en trocitos los pimientos y la cebolla y los cocinamos con un ...

ARROCES/QUINOA COMIDAS PASTELES/QUICHES/LASAÑAS ...

Quiche en costra de quinoa

Quiche en costra de quinoa Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Para la costra: 185g de quinoa cocida 1 huevo 100g de queso Eatlean rallado Para el relleno: 1⁄2 cebolla mediana picada 1 lata de maíz 1 Manojo de espárragos trigueros 5 huevos 150g de queso proteínico Eatlean untable Tomatitos cherry Queso de cabra Sal rosa del Himalaya Pimienta Proceso: Batimos el huevo y lo ...

Verdura

Quinoa con trigueros

Esta es una receta completamente improvisada. Compré trigueros congelados para hacerlos al vapor, y ohhhhhhh!!! Mi nueva maquinita de cocina se estropeó. ¡¡ Pronto llegará de nuevo mi termolidl ;P!! Así, que pensé en hacer quinoa, es un alimento que aún no estoy del todo familiarizada y me apetece probar nuevas recetas. Y oye, el invento quedó de lo más bueno. Ingredientes: 300 gramos triguero ...

CENAS SALUDABLES MIS RECETAS PESCADOS/MARISCOS ...

Gambones con pimientos y espárragos

Gambones con pimientos y espárragos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Manojo de espárragos trigueros 200g de gambones congelados de @aldi.es 1 Pimiento rojo grande 1 diente de ajo Sal Rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra Cayena molida Proceso: Lavamos los espárragos y el pimiento, los cortamos y los llevamos a una sartén.  Añadimos un chorrito de aceite de ...

salsas ocasiones especiales ingredientes ...

Pasta con salsa de gambones y trigueros

¡Buenos tardes! Empiezo disculpandome porque ultimamente ando muy liadilla, pero hoy quería participar en la nueva promoción de facilísimo, porque una de mis recetas favoritas encaja a la perfección con los requisitos, hoy os traigo esta maravillosa pasta con salsa de gambones y trigueros, que ya publiqué en mi blog ungatoenmicocina.com hace unos años y gusto mucho. No quiero dar muchos rodeos, so ...

recetas de primeros entrantes gambas ...

Espagueti al curry con gambones y tomatitos cherry

Empezamos la semana!! Venga, ánimos que ya no queda nada para el nuevo fin de semana!! En fin, quien no se consuela... jejeje Para empezar con ganas nada mejor que un rico plato de pasta, con un toquecito oriental, sabrocitos y rápidos de preparar. Seguro que los peques se chupan los dedos! Me encantan estos platos tan ricos y que se preparan en un plis plas! Ingredientes: (para dos personas) - 2 ...

ARROCES/QUINOA COMIDAS MIS RECETAS ...

Arroz con verduras y gambones

Arroz con verduras y gambones FÁCIL, SALUDABLE Y DELICIOSO Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150g de arroz redondo 200g de setas shimeji 1 Zanahoria grande 5 Champiñones 3 Dientes de ajo 1 Puñado de guisantes 1 Puñado de maíz 500g de gambones pelados Pimentón dulce Curry Sal rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra 400ml de Caldo de verduras casero Proceso: Añ ...