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usos de la chia

16 ideas encontradas en Cocina.


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Recetas

Primera receta del año! Supongo que después de tantas comidas familiares apetecen recetas más ligeras y nutritivas, así que traigo un básico: el pudding de chía! Se prepara con muy pocos ingredientes y es muy saludable.Propiedades de la ChíaLa chía es una semilla muy nutritiva. Es alta en proteína (completa), en vitaminas (E, ácido fólico) y minerales (calcio, zinc).Contiene Omega 3, con dos cucha ...

básicos

¡Muy buenas gastrolovers!¿No sería maravilloso tener una opción sana del toffee, del dulce de leche, del caramelo…?Pues no solo tenemos esa opción, si no que además es súper fácil de elaborar, atentos al dato:Ingredientes: Dátiles Agua / leche vegetal (para mi gusto la leche de coco es la que mejor le va) Si, si, solo tenemos que dejar en remojo los dátiles y luego batirlos con la cantidad ...

apto celiacos empanadas fritas sin gluten masa de empanadas con harina de arroz ...

Receta original: Fabio Talibs - Adaptación e imagen: Karla para "Recetas fáciles con Arroz" Buenísimas y maravillosas tardes, gente hermosa de mi corazón!!Hoy quiero compartir con ustedes una receta IMPRESIONANTE!!! Hoy vamos a preparar una sabrosísima masa para empanadas SIN GLUTEN, SIN LACTOSA, SIN HUEVO (o con huevo), APTA PARA VEGANOS que está para rechuparse los dedos!!La receta original es d ...

básicos cómo hacer pectina ...

¡Muy buenas gastrolovers!¿Sabéis lo que es la pectina y para qué se utiliza?  Os doy una pista con otra pregunta: ¿Os gusta hacer mermeladas caseras, pero por mucho azúcar que le echéis, nunca terminan de tener la textura deseada?¡No panic babyes!, la Garnacha os trae la solución en este Post, que es una de las consecuencias de mi estancia  en Lanjarón.Os contaré en el post que estoy escribiendo s ...

Caprichito Comida Desayuno ...

Gachas de avena, lino y miel con ralladura de limón, jengibre y plátano + topping de orejones y semillas de cáñamo ¡Muy buenas gastrolovers!Lo prometido es deuda, así que aquí tenéis unas recetas para hacer gachas de avena de las sanotas y bien ricas.Antes de las recetas, quería hablaros un poco sobre este cereal originario de Asia.Podemos encontrar la avena en diferentes formatos: En grano: Se u ...

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Hacer recetas de semillas de lino es una buena opción como lo es con semillas de chia, sigue leyendo y sabrás por qué. Presentaciones de la Semilla de Lino Se pueden encontrar de varias formas: enteras, que son las semillas como tal, en polvo o harina y en aceite. Actualmente las farmacias, también conocida como boticas o droguerías las venden en capsulas blandas.Estas semillas no pueden consumirs ...

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En el mundo de los súper alimentos, la Chía y la semilla de lino acaparan la atención nutricional. Sin embargo, existe una semilla no tan moderna, pero que igualmente contiene una serie de cualidades, que bien vale la pena destacar, te estoy hablando de las “Semillas de Girasol”. ¿Qué son las semillas de Girasol? Estas semillas provienen, por supuesto, de la flor de la planta de girasol (Helianthu ...

RECETAS tipos de gelatina cómo hacer tarta tres chocolates ...

Hay postres que aunque los repitas una y otra vez no llegan a cansar nunca. La tarta tres chocolates es el claro ejemplo de ello. Cada vez que la preparas triunfa tanto en niños como en mayores; es una tarta todoterreno, para cualquier ocasión.Existen miles de versiones de una tarta tan popular, así que no te marees entre tanta propuesta. ¡Las he probado todas! (mis cartucheras lo certifican) y h ...