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La tempura de verduras es una forma fantástica de tomar verdura. Parece fácil, pero para que quede realmente rica mejor que sigas esta receta paso a paso
verduras
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Verdura es el nombre que reciben las hortalizas de hojas verdes, aunque por extensión esta palabra se usa también para denominar a las hortalizas en general. La verdura es indispensable en una dieta sana, siendo recomendado por los médicos y nutricionistas la ingesta de 5 piezas de verdura y fruta a diario. Puedes ver más abajo recetas que se han compartido en facilisimo con distintos tipos de verdura para que cumplas con esa ingesta recomendada.
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VERDURAS Y LEGUMBRES
PRIMEROS PLATOS
ARROCES Y PASTA
Si tenéis amigos vegetarianos a comer no lo dudéis ni un minuto: haced una lasaña de verduras variadas y os ganaréis el reconocimiento y la gratitud eterna de vuestros comensales.
verduras
Esta receta es sanísima y fácil de hacer, pero además queda deliciosa porque las verduras en su propio jugo saben de maravilla.
Aperitivos para Fiestas
Navidad
Para Niños
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La frittata de verduras es una receta deliciosa y además lo puedes preparar con los ingredientes que te dé la gana.
Aperitivos y entrantes
Cocina básica y para Principiantes
Para niños
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La tempura de verdura es un plato delicioso y fácil de comer, pero hay que seguir ciertas pautas para que quede realmente bien.
Cenas
Comer especial
Comida rápida
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Esta crema de verduras es el plato perfecto como primer plato e incluso para una rica cena o entrar en calor cuando hace frío.
aperitivo o entrante
horno
pasteles salados
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"Hoy vamos a preparar una receta que puede quedar muy bien tanto para comer en casa como para llevarla a un picnic". Un brazo de verduras, por PEQUEÑOS ACCIDENTES.
crock pot
crock pot españa
crock pot español
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Un guiso de toda la vida, sano y delicioso. ¿Quieres ver la receta? Mira esto...
PASTELES SALADOS
VERDURAS
Recetas al horno
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Una receta sencilla que podemos dejar preparada con antelación o tener lista para un picoteo sano.
Harina
Almería
Vegetariano
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Descubre qué son los gurullos y cómo puedes preparar un plato con ellos y muchas verduras. ¡Verás qué rico!
Verduras
Desde el blog CUUKING! nos proponen aprovechar esas sobras de verduras que tenemos en la nevera para hacer unos fantásticos pastelitos salados.
Arroz
vegetariano
Verduras
Combina el arroz con las verduras que prefieras o escoge las mismas que la autora de COCINA PARA POBRES: alcachofas, calabacín, zanahoria...
primeros platos
cocina mediterránea
recetas para el trabajo
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Una tarta salada ligera y riquísima con berenjena, tomates y calabacín. Te apuntan la receta desde el blog EL RINCÓN DE AFI.
Indice A-Z
Primeros
Trigo
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¿Has probado ya el trigo boulgour o bulgur? Si tu respuesta es no, es hora de que lo introduzcas en tu dieta con recetas tan fantásticas como la que nos traen desde el blog SABOR EN CRISTAL. En este caso se combina con espinacas, zanahoria, judías verdes, tomates secos, apio y otros muchos ingredientes.
entrantes
ocasiones especiales
vegetarianos
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Mira qué bocados con verduras para servir como entrante o aperitivo nos sugiere la autora del blog ENTRE 3 FOGONES.
cocina internacional
primeros platos
pasta
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Desde el blog DIY AND VINTAGE nos proponen preparar la mejor lasaña que ellos conocn: la de verduras que les hacía su abuela.
C
Este plato de cuchara está lleno de nutrientes y es una fabulosa idea para comer cualquier día. Sigue las indicaciones del blog MIS RECETAS para prepararla.
RECETAS
aceite de oliva
básico
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COCINERA Y MADRE nos deja esta rica receta de verduras que va a gustar a toda la familia.
recetas de primeros
arroz
verdura
Prepara un riquísimo risotto de verduras siguiendo la receta de nuestra amiga 20maryprieto. Un plato completo y delicioso a partes iguales.