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verduritas

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Arroz con verduritas y huevo poché

Uno de los platos favoritos de Noa es el arroz, parece que a salido a sus padres!! jejejejeDesde que Noa también come con nosotros, intento realizar platos que a ella le resulten fáciles de comer pero a la vez que coma de todo, y ya sabéis que por lo general es complicadito que los niños coman verduritas... con este arroz se las come sin darse ni cuenta!!Ingredientes:(para 2 personas)- 200 gr. de. ...

Arroz de verduritas, gambas y trufa

Hola Chic@s.Hay días que hacer un arroz es muy sencillo, El arroz es un plato muy socorrido y que admite muchos ingredientes.No hablamos de paella..... Eso son palabras mayores y siempre un plato muy polemico, jajaja.Bueno que un arroz lo puedes hacer en tartera, olla, sarten, paellera, Thermomix incluso. Pero siempre lo llamaremos arroz con..... pues con lo que uno quiera ponerle, tenga en el fri ...

Pescados Recetas principales sin gluten ...

Lubina con verduritas

Bon appétit amig@s,El papillot es una forma de cocinar al vapor que me encanta para hacer el pescado, sobretodo los de una sola pieza. La presentación es ideal, queda muy jugoso y es muy muy sano.El papilllot consiste en hornear la pieza , en este caso el pescado, envuelto totalmente en un papel (sulfurizado o de aluminio) y bien cerrado. Con esta técnica se consigue que el pescado guarde toda su. ...

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Guiso de pavo con verduritas

Esta semanita volvemos a estar de vacaciones!! Bien!! Es sólo una semanita pero lo vamos a disfrutar!De momento, esta tarde tenemos una super sesión de fotos con Noa para celebrar que prontito va a ser su primer cumpleaños, que promete!! Aixx que ganitas, que mona va a estar mi princesa! Prometo enseñaros algo del resultado!!Por si no aparezco mucho por aquí, os dejo con una recetita de pavo con v ...

Verduritas con curry

Ingredientes:1 coliflor mediana cortada en cogollitos de un tamaño similar4 cucharadas de aceite de olivasal y pimienta4 zanahorias peladas y cortadas en rodajas de 2,5 cm en diagonal2 pimientos rojos, sin semillas, cortados en trozos de 2,5 cm2 cucharadas de semillas de comino5 dientes de ajo rallados finos5 cm de raíz de jengibre rallada fina1/2 cucharadita de cúrcuma molida3 cucharaditas de cil ...

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Arroz de pijota y gambas con verduritas

Buenos buenísimos días a todos.Hoy os traigo un arroz riquísimo, a los enanitos de casa les encanta, pero he de reconocer que a la que más le gusta, es a mí. Es muy sencillo y queda muy bueno.¿Te apetece? Feliz día y si es la primera vez que pasas por aquí, sé bienvenido.Ingredientes.-4 puñado de arroz6 gambones50 gr de guisantes2 zanahorias pequeñasMedio pimiento rojoDos ajosDos colas de pijotaA ...

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Salteado de pavo con verduritas variadas

   Salteado de pavo con verduritas. La carne de pavo forma parte del grupo conocido como ‘carnes blancas’, igual que el pollo o el conejo. Contiene muy poca grasa y un bajo nivel de colesterol. Como le ocurre al resto de las aves, la carne de pavo tiene la mayor parte de la grasa en la piel, por lo que es conveniente retirarla antes de cocinar. Aporta proteínas de alto valor ...

Carnes

CORDERO CON VERDURITAS

¿Que necesitamos?4 chuletas de cordero, de pierna1 tomate de bola½ pimiento verde½ calabacín½ cebolla5 gr de piñones1 patata2 ajosAceite de olivaSalHiervas provenzales¿Que hacemos?Empezaremos cortando las verduras en daditos, y mientras las cortamos vamos calentando una sarten con un chorrito de aceite para ir haciendo las verduras: primero añadiremos los ajos enteros para que dejen sabor, y a con ...

varios Quinoa verduras

Quinoa con verduritas

Ingredientes:1 vasito de quinoacalabacin, zanahoria, pimiento rojo, verde,champiñones, salsa de tomateaceite de oliva, sal, pimienta, cayena.Elaboracion:Poner a hervir agua con sal ( tres partes de agua, una parte de quinoa) cuando hierva añadir la quinoa y dejar hervir durante 10 minutos y dejar reposar 5 minutos.Hacer las verduritas en el wok con sal, cayena y pimienta y añadir unas cucharadas d ...

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Arroz con pavo y verduritas

Buenos buenísimos días a todos!!¿Cómo vais? Espero que la semana esté yendo genial y que tengáis la misma energía que hoy me gasto yo, la verdad que he dormido de maravilla y he amanecido con las pilas recargadas.Hoy, os traigo un arroz ligero y sano, bajo en calorías y lo más importante, buenísimo.¿Os apuntáis?Feliz día.Ingredientes para seis personas.-Un calabacínDos zanahorias50 gr de guisantes ...