Las uvas tienen muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud , contienen como casi todas las frutas antioxidantes muy beneficiosos para la piel , al igual que su alto contenido en agua que nos ayuda a mantenernos hidratados . ¿Sabías que su alto contenido en vitamina B3 es indispensable para que nuestro metabolismo funcione a la perfección ? .
Fortalece el sistema inmunitario, cosa que en época de catarros siempre viene bien o cuando estas padeciendo una enfermedad larga . Que deciros de tomar pasas o uvas secas , fortalece nuestro sistema neuronal , ayuda mucho nuestra memoria y nos aporta energia !!!
!Consumir uvas en cualquiera de sus variedades nos beneficia un montón !
Como sabrás , y si no es así te invito a que leas este post , las 3 primeras recetas que más votaciones recibieron la semana de las manzanas encabezan el post de hoy . Ellas son +Patricia Blanco Budia de Pattys Cake con su tarta noruega de manzanas +Biljana MisDulcesJoyas de Mis dulces joyas con su american apple pie y +Noemi TodoCooking de Todocooking con un riquisimo bizcocho invertido de manzana
Empezamos
1. galletas de pasas y avena-pattyscake // 2. Compota de membrillo y uvas -Misdulcesjoyas // 3. Rosinboller o bollos noruegos con pasas -Todocooking // 4. Tarta de queso y uvass -kidsandchic //
Este domingo viene repletito de recetas con cualquier variedad de uva , tintas , blancas , pasas .En platos dulces , salados , en el pan , bolleria , las uvas son super versa´tiles de utilizar en la cocina . Anímate y Comparte tus tres recetas favoritas en la fiesta de enlaces
Si tienes recetas con uvas o pasas y quieres compartirla con todos , haz clik en la ranita y enlaza tu favorita hasta el próximo jueves 26 a las 22 :00 . A partir de entonces y hasta el sábado 28 a las 23 :59 puedes votar tu 3 recetas favoritas .
An InLinkz Link-upPara votar tienes dos opciones o clikear encima del corazón o dejar un comentario en esta misma entrada diciendo cual es la receta que más te ha sorprendido .La que más votaciones tenga será la encargada de abrir el próximo domingo junto a las dos siguientes que más visitas tengan
¿Que receta te ha gustado más hoy ? ¿Cuál te ha sorprendido ?
Dar las gracias a tod@s los bloggers que se unen a estos encuentros , quedan muchas recetas por compartir
!Pon un racimo de uvas en tu alimentación y llena tu vida de salud !
Si te apetece llevate el logo a tu blog y lo enlazas con esta entrada para que el feedback nos ayude a crecer en todos los sentidos .
¿Te animas a participar ?
Si quieres saber en que consisten estos encuentros clikea aqui o entra en el la comunidad de google + y deja allí tu receta , idea , lo que se te ocurra .
Comparte y sigue el hastag #recetasconuvas para no perder detalle de estos encuentros geniales
¡ Sed Felices y Endulzad vuestro corazón !
Besos mil !!
Fuente: este post proviene de Kidsandchic, donde puedes consultar el contenido original.
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