BATIDO DE YOGURT Y KIWI

Me encanta desayunar con fruta, todas las mañanas en el desayuno tomo zumos de frutas y el fin de semana toca desayunar de forma más pausada. Mezclada con yogur o alguna otra cosa. Hoy te propongo un rico tarro de kiwi con yogurt griego... Esta fruta tiene que estar incluida en nuestra dieta diaria: contiene mucha fibra, ayuda a mejorar el transito intestinal. Su vitamina C nos ayuda a prevenir l ...

Con esta receta de batido de kiwi, participo en el reto de nuestra querida amiga blogera Marisa...Reto BB.SS." El frescales" esta es mi 2ª aportación y tenemos todavía hasta el 15 de junio para presentar nuestras recetas, pinchando en el enlace podemos ver las otras recetas de nuestras compañeras. Preparar recetas frescas, sencillas etc... es el objetivo del mensaje de este reto y con mi ...

Seguimos con mi colección de postres tontos. Como en casa, somos muy vagos para comer frutas, hay que auto engañarnos para comerlas, peso sin complicarse mucho la vida. Ingredientes (2 personas): 1 yogurt de macedonia de frutas 1 naranja 1 kiwi 1 cereza confitada Azúcar morena Preparación: Para realizar este postre, lo más difícil es elegir el recipiente donde colocarlo. Repartimos el yogurt de ma ...

En esta ocasión sí que os presento un postre espectacular y sencillísimo de realizar. Se trata de combinar flan, yogurt y kiwi, dándole al final un toke personal. Ingredientes (2 personas): 2 flanes 1 yogurt de galleta (o el que gustéis) 1 kiwi maduro 1 cereza confitada Corazones de azúcar Azúcar de oro Preparación: Como podéis imaginar, para realizar este postre, lo tenemos todo hecho, lo más com ...

Hoy os presento otro de esos postres para tontos, pero con bonita presentación y donde, con éxito asegurado, podéis utilizar esas frutas perdidas, que empiezan a estar feas en vuestra nevera, las cuales no tienen que ser las mismas que he colocado yo. Preparación (2 personas): 1 yogurt de limón (o el que tengáis) 1 naranja 1 kiwi Bolitas de colores de azúcar Azúcar de oro Preparación: Repartimos e ...

Compartir en tu RED Vasitos de yogurt griego, queso y kiwi Ingredientes para cuatro vasitos: 200 gr. de queso cremoso tipo Philadelphia. 2 yogurts griegos. 3 cucharadas de azúcar. 1 cuchrada de azúcar glass. 2 kiwis. Mermelada de naranja. Sirope de arce o miel. Elaboración: En un bol, mezclamos el queso, los yogurts, el azúcar de los dos tipos. Batimos manualmente hasta obtener una mezcla ho ...

Batido de kiwi y nueces: Una de las mejores maneras de aprovechar al máximo los beneficios de la fruta y disfrutar de su sabor es preparando tus propios batidos. Es una deliciosa manera de tomar vitaminas, minerales, antioxidantes, y ¡su fibra! Y es que, con los batidos no se desecha nada de los beneficios que nos aportan las frutas. Además en este batido, combinamos frutas como el kiwi, rica en v ...

El otro día, casualmente me encontré con una receta que me llamó la atención, a pesar de ser poco partidario de cocinar el plátano, pero me gustó mucho la pinta, que tenía la receta que Fran, nos presenta en su blog "Que rico" en su artículo "Recetas de domingo: Plátanos." Aunque mi versión la adultere un poco, la idea de hacer merengue con la clara sobrante de Fran fue estupen ...

Ahora que ya viene el veranito, y nos tenemos que volver a poner el bikini... empezamos a sacarnos mas ropa y vigilamos mas lo que comemos, nos privamos de muchas cosas, pero con esta receta fresca, sana y baja en calorías, podemos seguir disfrutando del sabor sin sentirnos culpables. La receta la encontré en la revista saber cocinar, sus ingredientes principales son las fresas y los kiwis, lo úni ...

Un batidodiferente cargado de vitamina C. Se caracteriza por ser un poco ácido. Si tenéis invitados o queréis dar un cóctel lo podéis presentar en una copa tocada con un poco de ron. 150ml de lecheZumo de 1 limón2 kiwis350 g de helado de tutifruti o vainilla2 cucharadas de azúcar moreno Pelamos y troceamos los kiwis y lo batimos en un vaso de batidora. Agregamos el resto de ingredientes y seguimo ...