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Panqueca Fit

Hoy en día hemos aprendido a cuidar nuestro cuerpo así como nuestra salud. Esta es una buena elección para quienes queremos comer un poco más saludable. 

Solo nesecitamos 4 ingredientes:

2 cucharas de Farelo de avena
1 banano
1 huevo
Fresas-miel ( opcional)

Machacamos el banano con un tenedor, luego agregamos el huevo y revolvemos, agregamos las dos cucharas de farelo y revolvemos hasta quedar uniforme la mezcla.
en un recipiente de acero calentamos un poquito de manteca y agregamos la mezcla. Esperamos que sus bordes se doren y volteamos LISTO!  ya nuestra panqueca esta lista. Ponle fruta.



















 
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Etiquetas: comida fit

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