Hoy plato de cuchara riquisimo con garbanzos de bote. Este potaje de garbanzos con calamares es una receta de legumbres fácil, rápida, con ingredientes sencillos y un resultado que estoy segura que te va a encantar!! INGREDIENTES 800gr de garbanzos cocidos (2 botes) 600gr de calamares o chipirones 1 Cebolla 1 Puerro 4 ajos 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cda de tomate concentra ...

El arroz con champiñones y verduras es una comida vegana que a mi realmente me encanta. Aunque no soy vegana me gustan las comidas sin proteína animal. La receta es muy fácil, rápida y el resultado es delicioso. No dejes de hacer este arroz con champiñones y verduras. Ingredientes para 3 porciones: 3 puñados de arroz – aproximadamente 80 g un diente de ajo una cebolla una zanahoria una rodaj ...

El mejor pastel de calabaza. Muy tierno y con un sabor increíble. Nos gusta mucho y lo preparamos muy a menudo en otoño e invierno. Aporta a casa ese agradable olor de la infancia, a calabaza y canela. Ingredientes: 650 g de calabaza rallada 3 cucharadas de azúcar 2 cucharadas de aceite un cubito de mantequilla – 20 g una pizca de sal Para el bizcocho: 4 huevos grandes (L) una pizca de ...

Huevos Turcos saludables: Un Desayuno, comida o cena saludable y proteico. ¿Buscas una receta deliciosa, rápida y saludable?. Los Huevos Turcos son una receta tradicional que combina huevos pochados sobre una base de yogur cremoso y una salsa especiada que te hará enamorarte de este plato. Usando aceite de oliva virgen extra en lugar de mantequilla, le damos un toque más saludable sin sacrificar ...

Prepara este bizcocho de naranja saludable, sin azúcar y sin gluten delicioso y facil. Os va a encantar y queda un bizcocho jugoso y delicioso para disfrutar en un desayuno, merienda o cuando más os apetezca. ¡Manos a la obra!. INGREDIENTES 1 naranja y su ralladura. 75 gramos de aceite de oliva virgen extra 140 gramos de dátiles 3 huevos 1 cucharada de vainilla en polvo 75 gramos de harina de s ...

Prepara un bizcocho de ciruelas riquísimo y super jugoso, gracias a las ciruelas y al yogur. Esta receta es ideal para disfrutar como postre o merienda y es apta para diabéticos y celiacos. No contiene azúcar ni gluten y su preparación es muy sencilla. INGREDIENTES 3 huevos L. 220 gr de harina de arroz. 15 gr polvo de hornear 150 gr de eritritol. Extracto o esencia vainilla. 150 gr de mantequil ...

¿Buscas una receta que combine frescura, sabor y bienestar? ¡Estás en el lugar correcto! Hoy te comparto una ensalada nutritiva de pollo, manzana y aguacate que no solo es ligera y deliciosa, sino que también está repleta de nutrientes esenciales. Perfecta para esos momentos en los que anhelas algo refrescante y saludable, esta ensalada es una excelente alternativa para un almuerzo balanceado o un ...

Si eres amante de los postres caseros, ¡no puedes perderte este bizcocho de naranja! Su sabor cítrico, esponjosidad y aroma lo hacen perfecto para acompañar el café de la tarde o un desayuno especial. Además, es súper fácil de preparar. ¡Te cuento cómo hacerlo! Ingredientes: 3 huevos 180 gr. de azúcar 170 gr de mantequilla a temperatura ambiente 100 ml de zumo de naranja natural 225 gr. de harina ...

Toca la imagen para ver la video receta con el paso a paso. INGREDIENTES PARA LAS GALLETAS 100 gr de harina de avena integral. 20 harina de almendras. 50 gr de puré de calabaza. 50 gr mantequilla light. 10 gr Eritritol. Colorante naranja en pasta (opcional). Especias Cookie Spices de Funcakes. Visita mi blog donde encontrarás los ingredientes utilizados, productos y macronutrientes de la receta. ...

Estos cupcakes para Halloween están hechos de calabaza y son deliciosos, saludables y no contienen azúcares añadidos. No te pierdas la receta y sigue el paso a paso tocando la imagen para ver el vídeo. INGREDIENTES 50 gr Yogurt Griego Light. 30 gr Eritritol. 50 gr Harina de Almendras Sin Gluten. 50 gr Harina de Avena Integral Sin Gluten. 150 gr Calabaza Asada. 100 ml Clara de Huevo o 2 huevos. 15 ...

Toca la imagen para ver la video receta. Ingredientes para el Ojo de Halloween: Para el iris del ojo: 60 ml de agua 2 g de gelatina neutra en polvo 10 g de gelatina sabor fresa sin azúcares añadidos Para la pupila: gel comestible de color negro o chocolate negro derretido. Para el resto del ojo: 200 ml de leche evaporada 35 g de eritritol (o endulzante a tu elección) 250 g de queso fresco batido ...

Hoy te enseño a preparar pan de quinua casero, sin gluten, hazlos en la sarten en 15 minutos, no engordan y te dejan satisfecho!!

Crema de puerros, vichyssoise o vichisua para los amigos, hoy con un toque diferente. Una crema fácil, saludable y deliciosa, tanto fría como caliente. Esta versión es más ligera que la original, ya que no lleva ni mantequilla ni nata pero está buenísima igualmente. INGREDIENTES 4 Puerros 1 Cebolla 1 Patata 2 Ajos 2 Peras 250 ml de leche desnatada Poupurri de semillas Aceite de oliva ...

La versión más conocida y popular del cheesecake es el New York Cheesecake. Este estilo de pastel de queso se caracteriza por ser denso, cremoso y rico en sabor, gracias al uso de queso crema como ingrediente principal, junto con huevos, azúcar y una base de galletas o masa de mantequilla. El New York Cheesecake también suele llevar un toque de crema agria o nata para añadirle suavidad y equilibri ...

Toca disfrutar de unas cookies brutales sin azúcares ni huevos en freidora de aire!. Unas galletas riquísimas para disfrutar en el desayuno, merienda o cuando te apetezca, se preparan en un momento y conquistarán a todo aquel que las pruebe. Si no tenéis freidora de aire no te preocupes porque también se pueden hacer perfectamente en el horno a 180Cº de 12 - 15 minutos. Toca la imagen para ve ...

La Deliciosa y Saludable Gastronomía Chipriota: Un Viaje Culinario por el MediterráneoL Chipre, una isla bañada por las aguas cristalinas del Mediterráneo, no solo es famosa por sus playas paradisíacas y su rica historia, sino también por su exquisita gastronomía. La cocina chipriota es un tesoro de sabores y tradiciones que se ha mantenido saludable a lo largo de los siglos. En este artículo, os ...

Receta Saludable, Fácil, Sencilla y Barata, con ingredientes de temporada, Fresquita en Verano y Templada en Invierno. Una Deliciosa Ensalada Extremeña Tradicional con una base de pimientos asados que no te puedes perder porque está buenísima, dependiendo de la zona de Extremadura puede variar un poco en los ingredientes, yo te enseño como me enseñó mi abuela. Un plato perfecto como aperitivo, aco ...

Ensalada de langostinos y mango con una vinagreta muy original. Una ensalada diferente, fresca y muy rápida de preparar. Es perfecta para el verano ,como cena rápida o para sorprender a tus invitados . Una combinación de sabores que te recuerda a la cocina Thai, te va a encantar. INGREDIENTES 500gr de langostinos cocidos 1 mango 200gr de tomates cherrys Canonigos y rucula Cacahuetes ...

❤️ SIN HORNO y SÓLO 3 INGREDIENTES❗Y si la haces como yo SIN Leche❗ Un POSTRE Fresquito para el verano o cualquier época, en casa nos encanta, es como comerte una tarta de golosinas. Una RECETA ORIGINAL creada por Mi, un experimento de los ricos, como me decía mi abuela cada vez que me veía en la cocina y espero que te guste tanto como nos gusta en casa. Ingredientes: - 300ml de agua - 2 sobres o ...

Fácil, Rápido y Económico, no se puede pedir más, ah SI, ¡SIN HORNO! Este postre te garantizo que va a hacer las DELICIAS de toda la familia porque está de rechupete, además yo te doy la receta sin leche, lactosa o derivados lácteos y con el calor es la opción perfecta para un postre rápido y fácil, o para cuando no tengas muchas ganas de cocinar pero si de tomar un flan casero. Puedes comerlo sol ...

¿Quién puede resistirse a unas deliciosas galletas choco ring? Aquí te traigo una receta increíble que no solo es más saludable que las originales, sino que también te hará olvidar las galletas comerciales. ¿Por qué hacer esta receta en lugar de comprar las galletas comerciales? ¡Te lo cuento! Estas galletas son más saludables debido a la calidad de los ingredientes, la ausencia de azúcares añadid ...

Hoy hacemos pimientos asados en airfryer o freidora de aire. Una forma rápida y limpia para asar pimientos . Con ellos hacemos una ensalada sencilla con un aliño delicioso ,perfecta para tener preparada en la nevera y sacar cuando necesites. INGREDIENTES 3 Pimientos rojos grandes 1 Tomate 1 Ajo 1/2 cdta de oregano 1/4 cdta de cominos Aceite de oliva Vinagre Sal Ventresca de atún ...

El uso del vino en la cocina es una tradición que enriquece los sabores de los platos y aporta un toque especial a cualquier comida. Elegir el vino adecuado es fundamental para conseguir el mejor resultado en nuestras recetas. En este artículo, vamos a presentarte las claves para seleccionar el vino correcto y te daremos recomendaciones sobre los mejores vinos para cocinar según el plato que desee ...

¡Hola!. Os comparto una receta que os va a enamorar y que os refrescará en estos días de tanto calor: LIMÓN HELADO SIN AZÚCARES AÑADIDOS El limón helado es perfecto para los días de verano. Es la versión casera del clásico helado de limón, pero sin azúcar añadido, muy fácil de preparar y queda super delicioso. Perfecta para disfrutar sin culpas y mantenernos frescos. Además, la receta aporta vita ...

Si eres un apasionado del vino, estamos seguros de que te encanta presumir de tu colección de botellas de distinta calidad y de diferentes tipos. Pues bien, si aún estás pensando en cómo y dónde colocarlas, de manera que el vino se conserve en buen estado, a la vez que puedas lucirlas delante de tus amigos, o simplemente admirarlas porque te encantan, vamos a hablarte de una de las novedades más a ...

¡Hola a todos los amantes de los postres! Hoy quiero compartir con ustedes uno de mis favoritos: el delicioso Lemon Curd ¿Qué es el Lemon Curd? El Lemon Curd es una crema de limón suave y deliciosa que combina perfectamente el dulzor y la acidez. Es una mezcla sedosa de jugo de limón, azúcar, huevos y mantequilla, creando una textura rica y aterciopelada. Es ideal para usar como relleno en tartas, ...

Salmorejo o sopa fría de remolacha. Ideal para estos días calurosos, esta receta es muy fácil de preparar y está llena de beneficios para nuestra salud. La remolacha es rica en antioxidantes y nutrientes que mejoran nuestra salud cardiovascular. Los tomates aportan licopeno, que es excelente para la piel y los ojos, mientras que el pepino nos mantiene hidratados y frescos. El pimiento rojo y la c ...

Hoy quiero compartir una receta que me encanta y es perfecta para esos días calurosos cuando buscas algo fresco y ligero: los rollitos de primavera vietnamitas con una deliciosa salsa de cacahuate. No te preocupes, aunque suene complicado, te prometo que es más fácil de lo que piensas. Vamos paso a paso para que te queden perfectos. Primero, hablemos de los ingredientes que vas a necesitar para l ...

Donuts saludables y veganos estilo turrón Suchard. Son unos donuts saludables, deliciosos y muy fáciles de preparar. Esta receta es apta para diabéticos y celiacos. INGREDIENTES 1 plátano maduro. 160 ml bebida vegetal. 65 g de harina de avena integral. 40 g de harina de almendras. 1 cucharadita de levadura química. 10 g de cacao en polvo. 20 g crema de almendras o avellanas. COBERTURA 100 g de cho ...

INGREDIENTES 2 huevos. 55 g de Eritritol. 100 g de aceite de oliva virgen extra. 200 ml de nata 35% MG. Ralladura y zumo de un limón. 170 g de harina de repostería tamizada. 15 g de levadura en polvo tamizada. Sal. 250 g de cabello de ángel. PROCEDIMIENTO Toca la imagen para ver la video receta con el paso a paso y no te pierdas nada. CONSEJOS Si pasado el tiempo de cocción no lo tuvierais listo p ...