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Puedes consultar el valor nutricional, sus productos e ingredientes tocando las letras azules: http://littlefitbymarypaz.es/recetas/postre-de-higos-sin-azucares-anadidos Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok Pin ...

Hoy hacemos un revuelto de calabacín y champiñones, una receta saludable, económica y deliciosa .Te cuento como hacer para que te quede un revuelto súper cremoso . INGREDIENTES 1 Cebolla 1 Calabacín grande 3 Ajos Champiñones 6 Huevos 1 cdta de Oregano Perejil Sal y pimienta Aceite de oliva ELABORACIÓN Vamos a comenzar partiendo la cebolla en juliana y la pondremos en una sartén con un chorri ...

Desayuno fácil y rico! Huevos 4 unidades. ( 220-230 ml ) Leche 220-230 ml sal aceite 1. Mezclar huevos con una varilla sin batidor! 2. Añadir leche y sal. Mezclar. Se puede añadir hierbas aromáticas. Engrasar un molde con aceite. Echar una mezcla de huevo y leche en un molde. 3. Echar un poco agua en una olla. Calentar agua. Colocar un recipiente en el agua, tapar la olla con una tapa y bajar a f ...

Prepara una deliciosa y nutritiva lasaña fría de verduras (Sin Horno y sin Mahonesa). ¡Vamos allá!. INGREDIENTES LASAÑA FRÍA DE VERDURAS -2 calabacines medianos. -1 berenjena mediana. -325 g de tomates cherrys. -50 g de almendras crudas. -200 g de pasta para lasaña. -500 g de requesón. -125 ml de leche. -3 cucharaditas de cebollino fresco. -2 cucharaditas de perejil fresco. -1 cucharadita de ceb ...

Muy esponjoso y sabroso!! 2 manzanas acidas 2 huevos Azúcar 90 gr Harina de trigo sarraceno 40 gr Harina de arroz 40 gr Sal Vainilla Canela 1/2 cucharadita de levadura en polvo (si gustas) 1. Batir los huevos con sal hasta que estén espumosos. Añadir el azúcar poco a poco y batir cada vez. ¡Batir durante 2 minutos mínimo cada vez! Puedes agregar canela o vainilla. 2. Añadir la ha ...

Aprovecha para disfrutar de unos fíngers con un rebozado saludable rellenos de queso que te encantarán. Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok Pinterest Tienda donde podrás comprar de todo a buen precio aquí Cons ...

Esta tarta de galletas, queso y chocolate sin horno, es súper fácil de hacer, lleva pocos ingredientes y puede hacerla incluso un niño ,además está increíble!!! INGREDIENTES 600 gr, queso de untar 200 gr leche condensada 280 gr de galletas, depende del tamaño del molde 1 café con leche 200 gr de chocolate para fundir 5 cucharadas de leche 1 cucharadita de mantequilla ELABORACIÓN Vamos a batir c ...

No te podrás resistir a esta receta deliciosa de pasta! porque tiene un sabor increíble y se prepara muy rápido. No te quedes sin probarla porque te aseguro que repetirás. Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok P ...

Una de las formas más deliciosas de berenjena; Karniyarik (literalmente significa 'Vientre desgarrado'). Es una de más tradicionales comidas de la cocina de Anatolia. Generalmente se come con arroz blanca y cacik a su lado, y tiene un lugar muy importante en las mesas. ¡Probarlo esta receta! Ingredientes: 6 berenjenas pequeñas 250 grs de carne molida 2 cebollas 2 tomates 1 pimiento verde ...

Receta al estilo tiramisú muy saludable, proteica y saciante. Esta receta es ideal para desayunar y empezar bien la mañana. Es apta para celíacos, diabéticos y veganos. Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok Pint ...

Prepara estas deliciosas brochetas de pollo jugosas con berenjena en salsa de tomate casera y ligera. También puedes hacer hamburguesas, quedan deliciosas y las puedes preparar en la sartén o en el horno. Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Faceb ...

Hoy hacemos unas costillas de cerdo en salsa, jugosas ,tiernas y deliciosas. Esta receta de costillas guisadas es muy fácil y económica , tienes que probarlas!! INGREDIENTES 1,200gr de costillas de cerdo 3 Ajos 1 Cebolla 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de salsa perrins 1 cayena 1 cucharadita de oregano 1 /2 cucharadita de tomillo 1 hoja de laurel 250ml de vino tinto 250ml de agua Sal y pimi ...

Hola TTCer@s!! En la receta de hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina os enseñamos a hacer este rico postre de coquitos bañados en chocolate. Es un dulce económico de hacer, rápido y que queda con una textura genial para darle un buen bocado. No te pierdas su elaboración en este vídeo y disfruta de unas riquísimas sultanas de coco bañadas en chocolate que no dejarán a nadie indiferente! Vamos! In ...

Prepara estas galletas espectaculares Huevo 1 ud Azúcar 100 gr vainilla 1/3 cucharadita pizca de sal Yogur griego 150 gr Mantequilla 100gr polvo de hornear 1 cucharadita Harina 300 gr aprox. Requesón 180 gr Azúcar en polvo 2 cucharadas Harina 1 cucharada Clara de 1 huevo Una yema y cucharada de leche para pincelar 1. Mezcle el huevo con sal, azúcar, vainilla, crema agria y mantequilla. Mezcle por ...

Bizcocho de calabaza alto y esponjoso Puré de calabaza 130 gr (yo horneé 300 gr de calabaza) Aceite vegetal 85 ml Huevos 2 Azúcar moreno 25 gr Azúcar blanca (70-100 gramos dependiendo del dulzor de la calabaza) En mi caso 70 gramos de azúcar Harina 100 gr Sal 1/4 cucharadita Bicarbonato sodio 1/2 cucharadita Polvo de hornear 1/4 cucharadita Vainilla 1/4 cucharadita Nuez moscada 2 pellizcos Semilla ...

Prepara este delicioso tronco de Navidad SALUDABLE y sin azúcar muy fácilmente. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok Pinterest INGREDIENTES PARA EL BIZCOCHO 4 huevos. Sal. 5 g de levadura química. Esencia de vainilla. 80 g harina espelta integral. 50 g eritritol. INGREDI ...

Receta oficial tocando las letras azules: http://littlefitbymarypaz.es/recetas/trufas-saludables Sígueme en mis redes sociales: Suscríbete a mi Canal de Youtube (aquí). Facebook (aquí). Instagram (aquí). TiKTok (aquí). Pinterest (aquí). Twitter (aquí). ¡Prepara unas trufas saludables, cremosas, rápidas y sin azúcar en 3 minutos!. Son sencillas de preparar y su elaboración es muy rápi ...

Prepara una deliciosa tarta fría casera, con un sabor delicioso y muy refrescante, ¡una tarta de mermelada de higos sin azúcar!. Esta tarta está hecha con mermelada de higos casera sin azúcares, pero puedes usar tu mermelada favorita. Si te gusta la receta déjame una buena valoración y COMPARTE con tus seres más queridos. MUCHAS GRACIAS!. INGREDIENTES PARA LA BASE (molde 15 cm) 65 g dátiles desh ...

Si quieres aprovechar yemas de huevo sobrantes de otra receta, te animo a hacer estas deliciosas galletas sin gluten rápidas de preparar. ¿A quién no le apetece saborear unas ricas galletas aptas para celíacos con un toque de limón y vainilla? Es importante utilizar ingredientes sin gluten como la harina o la esencia de vainilla que no siempre es fácil de encontrar que sea apta. Ingredientes 150 ...

Hola TTCer@s!! Bienvenidos a una receta más! En el vídeo de hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina vamos a hacer un bizcocho marmolado sin gluten al microondas en 6 minutos. Este bizcocho marmolado sin horno está hecho con harina de teff para aportarle mayor valor nutricional y lo hemos hecho sin gluten para que todas aquellas personas intolerantes al gluten puedan disfrutarlo cuando quieran. Sin ...

Receta de cóctel de azahar Esuna receta de cóctel muy ligero antes de terminar los calores del verano. Muy fácil de hacer, tiene color y sabor maravillosos. Como no tenemos una coctelera como la mayoría, usamos un frasco adecuado No confundir con las medidas en la receta! Puedes usar cualquier tamaño de vaso/taza que deseas. La cantidad se puede ajustar según el tamaño de la copa o vaso en el qu ...

Es una tarta con un sabor exquisito que se deshace en la boca, simplemente deliciosa. Ingredientes para la base: 200 gr de galletas Lotus (speculoos) 60 gr de mantequilla en pomada 2 cucharadas de crema de Lotus Ingredientes para la crema: 700 gr de queso crema 200 ml nata con un 35% materia grasa 7 hojas de gelatina 60 gr de azúcar blanca 60 gr de azúcar moreno 8 cucharadas de crema de Lotus In ...

Hoy hacemos una tortilla muy especial, con espinacas, jamón y queso, es vistosa, diferente y está riquísima!! Una cena perfecta INGREDIENTES 4 Huevos 50 gr de espinacas frescas 2 Lonchas grandes de jamón cocido 2 Lonchas de queso Un puñadito de queso rallado Un chorrito de leche Perejil Sal y pimienta Aceite de oliva ELABORACIÓN Vamos a poner en el vaso de la batidora las espinacas, los huevo ...

Una cena buenísima y fácil! Pollo picado 500-600 gr Calabacín 200 gr (ya exprimido del jugo) Huevo 1 ud cebolla verde Almidón de maíz (o harina) 2 cucharadas Sal Pimienta negra aceite para freír 1. Agregue calabacín rallado en un rallador fino a la carne picada (previamente exprimida del jugo) 2. Agregue cebolla verde, huevo, sal, pimienta y almidón o harina. 3. Forme chuletas como se muestra en ...

Ingredientes Para el bizcocho 3 huevos 125 grs de yogur natural o de limón 200 grs de harina de reposteria 1 sobre de levadura quimica (7g) 180 grs de azúcar 80 grs de aceite de girasol, maíz u oliva 1 pizca de sal La rayadura de la parte amarilla de la piel de un limón Para el glaseado 150 grs de azúcar glasaquí la receta con thermomix 1 chorrito de nata de cocinar 5 gotas de vainilla ...

Comparto una receta de mi desayuno favorito Requesón 300 gr yema 1 ud Azúcar 1 cucharada pizca de sal Semola 1.5 cucharada Almidón de maíz 1 cucharada 1. Mezcle el requesón con yema, sal, azúcar, sémola y almidón. Dejar por 1 hora 2. Formar una salchicha, cortar en 6 piezas. Forma como se muestra en el video. 3. Freír hasta dorar, luego en el horno a 180 gr por 5 minutos

Receta original tocando las letras azules:http://littlefitbymarypaz.es/recetas/cookies-sin-azucar-en-airfryer-freidora-de-aire ¿Recuerdas estas galletas cubiertas de chips de chocolate llamadas Chips Ahoy? Eran mis preferidas por las gotitas de chocolate y su textura crujiente. Hoy comparto contigo una receta similar a las Chips Ahoy pero sin azúcar, no te preocupes que no notarás que están sosas ...

Hola TTCer@s!! En la receta de hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina os traemos este riquísimo smoothie de chocolate saludable. Esta combinación de chocolate y plátano queda con un sabor espectacular utilizando además crema de cacahuete para aportarle una dosis proteica tan saludable para el cuerpo. No tardes en hacer este batido de chocolate casero porque, una vez que lo pruebes, te va a encant ...

El pan Payés es un pan de la gastronomía de Cataluña, también es común ver este delicioso pan payés por las Islas Baleares o la Comunidad Valenciana. Este pan contiene una costra gruesa y super crujiente con menor contenido graso, a diferencia de un pan común. SUSCRÍBETE YOUTUBE Little Fit By Marypaz ➜https://www.youtube.com/c/LittleFitByMarypaz SÍGUEME EN Facebook ➜ https://www.facebook.com/lit ...

Receta con tan solo 3 ingredientes: leche, chocolate y agar-agar o gelatina neutra. Es un postre sencillo y te enamorará. Si te gusta la receta COMPARTE. MIL GRACIAS!! Consulta su valor nutricional en la web oficial: http://littlefitbymarypaz.es Puedes encontrarme en: ✔ Canal de Youtube. ✔ Facebook. ✔ Instagram. INGREDIENTES 500 ml de leche o bebida vegetal. 80 gr Eritritol. 7 gr Agar agar ...