La diversidad de culturas de los distintos países que forman parte del continente europeo hace que la gastronomía del mismo sea rica y variada. No dejes de probar las recetas que encontrarás aquí originarias de distintas partes de Europa, ideas dulces y saladas que te transportan a cualquier rincón del viejo continente en cada bocado.
Huevos Turcos saludables: Un Desayuno, comida o cena saludable y proteico. ¿Buscas una receta deliciosa, rápida y saludable?. Los Huevos Turcos son una receta tradicional que combina huevos pochados sobre una base de yogur cremoso y una salsa especiada que te hará enamorarte de este plato. Usando aceite de oliva virgen extra en lugar de mantequilla, le damos un toque más saludable sin sacrificar ...
La Deliciosa y Saludable Gastronomía Chipriota: Un Viaje Culinario por el MediterráneoL Chipre, una isla bañada por las aguas cristalinas del Mediterráneo, no solo es famosa por sus playas paradisíacas y su rica historia, sino también por su exquisita gastronomía. La cocina chipriota es un tesoro de sabores y tradiciones que se ha mantenido saludable a lo largo de los siglos. En este artículo, os ...
¡Hola!. Os comparto una receta que os va a enamorar y que os refrescará en estos días de tanto calor: LIMÓN HELADO SIN AZÚCARES AÑADIDOS El limón helado es perfecto para los días de verano. Es la versión casera del clásico helado de limón, pero sin azúcar añadido, muy fácil de preparar y queda super delicioso. Perfecta para disfrutar sin culpas y mantenernos frescos. Además, la receta aporta vita ...
Donuts saludables y veganos estilo turrón Suchard. Son unos donuts saludables, deliciosos y muy fáciles de preparar. Esta receta es apta para diabéticos y celiacos. INGREDIENTES 1 plátano maduro. 160 ml bebida vegetal. 65 g de harina de avena integral. 40 g de harina de almendras. 1 cucharadita de levadura química. 10 g de cacao en polvo. 20 g crema de almendras o avellanas. COBERTURA 100 g de cho ...
INGREDIENTES 2 huevos. 55 g de Eritritol. 100 g de aceite de oliva virgen extra. 200 ml de nata 35% MG. Ralladura y zumo de un limón. 170 g de harina de repostería tamizada. 15 g de levadura en polvo tamizada. Sal. 250 g de cabello de ángel. PROCEDIMIENTO Toca la imagen para ver la video receta con el paso a paso y no te pierdas nada. CONSEJOS Si pasado el tiempo de cocción no lo tuvierais listo p ...
Una receta clásica que nunca falla: lasaña de boloñesa con bechamel, mozzarella y parmesano. Esta delicia italiana es perfecta para cualquier ocasión, ya sea una cena familiar o un almuerzo especial con amigos. ¡Así que pongámonos los delantales y vamos a cocinar! Ingredientes para la lasaña Para la boloñesa: 500 g de carne de res molida 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo, picados 1 zanah ...
¿Buscas un postre que sea saludable y lleno de sabor? ¡No busques más!. Te presento mi irresistible receta de tarta de limón y ricotta que te hará caer en la tentación sin sentirte culpable. Imagina un suave y esponjoso relleno de ricotta mezclado con el toque refrescante del limón, todo sobre una base crujiente de harina de avena. Esta tarta es el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo ácido int ...
¡Disfruta de los nuevos Magnum Mini Almond Remix sin azúcares!. Cremosos helados de vainilla con un sabor increíble a almendras recubiertos de un crujiente chocolate blanco ( sin azúcares añadidos ) con trozos de almendras y de una segunda capa de chocolate negro para gozarla al máximo. ¡No esperes más y anímate a probar esta explosión de sabores en un helado!. Guarda y comparte la receta no parar ...
¡Disfruta de una mini cheesecake cremosa y saludable que se prepara en airfryer o freidora de aire!. Es un postre fácil y saludable para disfrutar cuando más te apetezca y es apto para diabéticos ya que no contiene azúcares. ¡Esta cheesecake se prepara en menos de 10 minutos!, no puedes perderte esta receta porque es un postre que repetirás constantemente. Cuando la pruebes, solo querrás repetir y ...
Una buena ensalada siempre es una forma perfecta de complementar una comida. Además, es saludable y, especialmente los días de calor, entra muy bien. En esta ocasión vamos a ver cómo preparar una ensalada típica de Grecia: con queso feta, que le da el toque fuerte, y las aceitunas de kalamata, que tienen un sabor muy fino y especial. ¿Vamos a ello? Ingredientes para la ensalada griega de queso fe ...
La cocina italiana tiene un encanto especial, ¿verdad?¿A quién no le gustan las pizzas o la pasta? En esta ocasión vamos a preparar un plato que me encanta: Pasta carbonara con guanciale, pecorino romano, huevo y pimienta negra. El guanciale es una chacina que procede de la careta de cerdo. El pecorino es un queso italiano de oveja, delicioso y potente. ¡Manos a la obra! Ingredientes (para 4 per ...
¿Te encanta el chocolate blanco y no comes por todo el azúcar que contiene?. No te preocupes porque aquí tengo la solución: un chocolate blanco saludable, sin azúcar y proteico que se prepara en un momento. Este chocolate blanco tiene un sabor muy similar al autentico chocolate blanco y...¡saludable!. Anímate para preparar esta deliciosa receta que es super fácil y su sabor te enamorará. INGREDIEN ...
Te presento la receta de pantera rosa en versión más saludable que la tradicional que ofrece muchos beneficios interesantes. Utiliza harina de arroz y almendra, son dos ingredientes ricos en proteínas y grasas saludables, y son una excelente fuente de energía. Además, el huevo proporciona proteínas de alta calidad para ayudar a mantener la sensación de saciedad para no picar entre horas. En resum ...
Muy buenas!. Quiero compartir con todos vosotros una receta deliciosa y saludable que seguro les encantará: Lubina al Horno con Patatas y Verduras. Este plato no solo es nutritivo, sino que también es fácil de preparar y perfecto para cualquier ocasión. La combinación de lubina fresca, patatas tiernas y verduras coloridas hace que esta receta sea una explosión de sabores y colores en tu mesa. Ingr ...
Cocinar pescado a la parrilla puede ser una tarea desafiante, especialmente cuando se trata de evitar que el pescado se deshaga y se pierdan esos deliciosos jugos naturales. Sin embargo, existe un método que simplifica esta tarea y ofrece resultados excepcionales: la besuguera. Este utensilio se ha convertido en mi favorito por su facilidad de uso y su versatilidad con la mayoría de los pescados. ...
¡Prepara tu paladar para una experiencia extraordinaria con este irresistible pollo caprese acompañado con una ensalada deliciosa! Este plato no solo es fácil de preparar, sino que se convertirá en un pilar de tus comidas saludables y deliciosas. INGREDIENTES -1 pechuga de pollo. -1 tomate. - Mozzarella fresca. - Parmesano rallado. - Aceite de oliva virgen extra. - Albahaca fresca. - Sal. - Especi ...
¡Bienvenidos a Little Fit By Marypaz, donde la salud y el sabor se encuentran en cada receta saludable! En esta ocasión, me aventuro al fascinante mundo del chocolate con mi Turrón de 3 Chocolates. Imaginar la combinación perfecta de chocolate negro, chocolate negro con leche y chocolate blanco, armonizando en capas suaves y decadentes. Cada bocado es una experiencia divina que deleitará tus sen ...
Hoy te invito a descubrir una receta que no solo cautivará tu paladar sino que también despertará tu lado más creativo en la cocina. ¿Estás preparado para embarcarte en la aventura de preparar mi delicioso TURRÓN CHEESECAKE - TARTA DE QUESO? Una combinación perfecta para deleitar tus sentidos en cada bocado. Además, esta receta es amigable con aquellos que siguen una dieta sin azúcares, es apta p ...
¡Preparamos hoy uno de los turrones más deliciosos y saludables: Turrón Raffaello sin azúcares añadidos! Apto para diabéticos, celiacos y veganos. Este turrón combina el exquisito sabor del chocolate blanco, el coco y las almendras, ofreciéndote una experiencia sublime en cada bocado. La preparación es sumamente sencilla, sin necesidad de horno y en poco tiempo, ¡todo son ventajas!. Comparte ...
¡Hola fanáticos y fanáticas de las recetas gourmet! Hoy en Paulina Cocina tenemos una receta que los va a hacer quedar como duques y duquesas: Milanesa a la Suiza. Y si decimos “a la suiza” creemos que todo es sofisticación y elegancia, pero se trata sencillamente de una milanesa con una salsa blanca y queso que es todo lo que está bien. Una receta fácil de hacer, con la opción de milanesa de tern ...
BERENJENAS A LA ITALIANA CON POCOS INGREDIENTES. La mezcla de todos los ingredientes hace que tengan un sabor especialmente delicioso, queda una berenjena tierna y jugosa y es ideal para entrante o primer plato, también para acompañar carne o pescado, se hace de manera muy fácil y rápido al utilizar un buen tomate frito que además de acortar el tiempo de cocinado nos garantiza que la salsa quedar ...