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Calabacines rellenos de arroz con tomate


Calabacines rellenos de arroz con tomate


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Calabacines

 Arroz integral cocido

 Queso proteínico Eatlean normal y rojo

 Salsa de tomate saludable

 Sal rosa del Himalaya

Proceso:

Ponemos a precalentar el horno a 180grados.

 Lavamos los calabacines, los cortamos por la mitad y los llevamos 10min al microondas (el tiempo dependerá del grosor del calabacín)

 Pasado el tiempo les quitamos la carne con una cucharita y con cuidado de no quemarnos.

 Picamos bien la carne de los calabacines y la llevamos a un bol junto a un puñadito de arroz y unas cucharadas de salsa de tomate saludable.

 Sazonamos al gusto de sal y añadimos queso rallado normal.

 Rellenamos los calabacines y cubrimos con queso rojo.

 Horneamos 5min o hasta que funda bien el queso.

¡Listo! Ya tenemos nuestros Calabacines rellenos de arroz con tomate


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